好喝又补血的排骨玉米汤做法如下主料肋排一根玉米一棒红枣6个葱姜适量食盐少许料酒少许1排骨切段清洗干净，热水加料酒焯去浮沫2准备玉米段备用3清水加排骨姜葱红枣少量盐，大火炖半个。
玉米莲藕排骨汤的做法1将排骨洗净，焯水，藕切块人清水煮，焯水完了后想要浓汤的可以把排骨加油炒一下我是清炖的 2焯水完了后加入锅中与藕一起煮，水一次性加入，后面加入汤就没有味了 3准备将，胡萝卜，玉米。
用料冬瓜1200g排骨750g葱适量姜适量盐适量步骤1排骨解冻后洗净沥干，冬瓜切块，切葱末2切蒜片不去皮3中火入油，把姜片煸味4倒入排骨，翻炒5待排骨爆香6准备好汤煲，倒入。
1备料洗净切好2洗净排骨3排骨泡洗干净，凉水下锅，焯一下，开锅就好4焯好的排骨多投洗两边，放回高压锅里，加水，没过排骨，加料酒，加葱姜，烧开去沫5另起炒锅，小火炒糖，糖炒化，成焦黄色。
主料排骨0适量红豆0适量辅料盐0适量水0适量姜片0适量 步骤 补血红豆排骨汤的做法步骤11排骨切成块状，放入锅中，姜切片放入锅中，加入适量清水煮沸沸腾五分钟后，捞起排骨，用清水冲洗再放入高压电饭煲中，加入红豆，适量。
杨教授介绍说，黄豆排骨汤还能补髓养阴补血益智，脾弱气虚的人常吃对身体大有裨益脑力工作者平时应多注意作息，多吃点核桃也能缓解用脑疲劳苦瓜排骨汤 工艺煮 口味咸鲜味 主料猪排骨大排500克 苦瓜250。
夏天排骨炖什么汤好喝又营养2 1排骨炖莲藕 材料排骨莲藕各500克，适量生姜葱花和料酒 做法将莲藕洗净切片，用刀拍一下，主要是将莲藕拍散，用盐腌制510分钟再将洗净切块的排骨直接入冷水锅，将排骨中。
山药炖排骨绝对是一道绝配的食材，排骨可提供身体必需的优质蛋白脂肪，尤其丰富的钙质可维护骨骼的健康山药含有淀粉酶多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收，是一味平补脾胃的药食两用之品两者相结合在一起，会显得。
