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学做各种饼-学做各种饼子

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  • 2023-09-13 18:12
  • 来源:www.renliuw.cn
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  蔬菜是我们人生中必不可少的绿色食品,从颜色来区分,由深至浅来排列的话,绿色菜营养成分高于红色和黄色蔬菜,红色和黄色蔬菜又高于白色蔬菜。例如红色蕃茄所含的茄红素比黄色蕃茄高,绿色椰花菜所含的维生素A又比白花椰菜高,红皮蕃薯比白皮蕃薯的营养高,黑木耳含的多种维生素高于白木耳。

  这么多品种的蔬菜,烹饪的方法也是多种多样,下面要介绍9款由各种蔬菜制作而成的蔬菜饼给大家,美味又营养,老少皆宜,也许你会喜欢哦!

  1、香煎玉米饼

  2、香蕉土豆饼

  3、圆白菜煎饼

  4、南瓜饼

  5、糯米藕饼

  6、西葫芦饼

  7、紫薯饼

  8、香菇肉饼

  9、萝卜丝饼

  做法简单,一学就会,不仅好吃,而且还有营养,搭配稀饭管饱哦!家有老人和小孩的不妨试着做下,真的很好吃!

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