照烧鸡腿饭
①月龄18月龄以上
②食材有机大米适量，鸡腿1个，香菇2个 胡萝卜三片，小甘蓝或小油菜2个，洋葱少许（腌制鸡腿时可加入）
腌料白砂糖30，酱油20克
照烧汁白砂糖20克，清水少许，酱油20克，蚝油15克
③注意事项1.烤制鸡腿肉时要鸡皮一面朝上放置。2.不习惯于用烤箱的宝妈也可以用平底锅把鸡腿煎熟，一样美味。3.照烧汁根据自己的口味来决定具体用量。
1.准备食材
2.将鸡腿清洗干净，去掉骨头和筋
3.将鸡腿放入食品袋中，然后加入酱油、白砂糖，将袋子封好后揉搓腌制
4.烤箱温度200，将鸡腿放入烤箱烤制15分钟左右
5.锅中倒入水，将香菇、胡萝卜、小甘蓝煮熟
6.另起锅，将白糖加少许水熬制上色
7.然后加入酱油、耗油熬制出照烧汁
8.摆盘，淋上照烧汁，美味的照烧鸡腿饭就可以吃啦！
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