2木瓜花生排骨汤食材木瓜1个，花生100克龙骨或排骨蜜枣2个生姜2片功效清热润燥美容方法排骨用开水煮一下去血水，过冷水木瓜切块，花生蜜枣洗净，排骨花生蜜枣一起放入煲中，大火煲开15分。
10苦瓜骨头汤苦瓜骨头汤气味苦甘清润，具清暑除热明目解毒的功效，是兴梅一带夏日解暑的汤饮，民间上亦常用以治疗感暑烦渴，暑疖，痱子过多，眼结膜炎等症材料骨头苦瓜葱段姜片料酒盐适量制作步骤1骨头烫过去。
广州靓汤包括玉米萝卜骨汤豆苗蘑菇汤冬瓜丸子汤排骨海带汤等，玉米萝卜骨汤做法如下1玉米棒去外皮，切成段，红萝卜切块，排骨砍成块，生姜切处，红枣洗净，备用排骨汆一下去血水2煲内注入清水水量自己看着。
老桑枝煲鸡肉汤原料老桑枝60克雌鸡一只去毛及内脏约500克生姜3片功效 有益精髓，祛风湿利关节的功效广东民间亦常用它辅助治疗风湿性关节炎四肢挛痛麻痹颈背牵引疼痛，慢性腰脊劳损方法老桑枝洗净。
具有广州地方特色的“靓汤”，阿胶红枣乌鸡汤山药茯苓乳鸽汤玉竹百合鹌鹑汤黄精枸杞牛尾汤半边莲炖鱼尾三蛇羹冬瓜荷叶炖水鸭冬虫草竹丝鸡汤椰子鸡汤西洋菜猪骨汤霸王花猪肉汤酸菜鱼汤西洋菜陈肾汤。
3罗汉果白菜干汤 罗汉果1312个，白菜干50克瘦肉100克功效养阴清肺润燥化痰方法清水将罗汉果白菜干洗净，猪肉洗净切片，一起放入煲中，武火30分钟，文火1小时4木瓜花生排骨汤 木瓜1个，花生100克。
用料老母鸡半只石斛13根党参少量黄芪少量虫草少量枸杞10粒生姜4片 1在鸡行买来的老母鸡，回家还要认真的清洗去毛哦然后飞水，去血末2飞水后将所有食材与鸡肉装进砂锅，倒入与食材同样高度的开水。
导语广东人最爱煲靓汤想必这是外地人对广东人最了解的一面，那么广东夏天煲什么汤好呢？下面就和我一起去看看吧！广东夏天煲什么汤好 1五指毛桃橄榄煲猪骨汤 五指毛桃食药兼之，在众多祛湿食材中它的补虚作用较强。
4 蒸好后取出碗，把蒸肉的汤汁倒在锅里，加胡椒粉，盐，醋调味，生粉勾芡，汤开后把肉片倒进去，撒上香菜 小诀窍 用高汤味道很好，没有高汤可以加凉开水，味道就差一点哦！也可以在超市买到魔厨高汤 粤菜煲汤菜谱的。
花生大枣猪蹄汤 功效补气养血，美容除皱 原料花生米100克，大枣10枚，猪蹄2只，盐少许 1将花生米大枣先用水泡1小时，捞出2将猪蹄去毛和甲洗净剁开3锅置火上，放入适量清水，加入花生米大枣。
当我捧起一碗自制的草菇竹笙鸡汤，闻到汤汁的香气，品尝到滋味的时候，我不禁感到满足和愉悦 这道汤不仅带来了舌尖上的享受，更让我感受到了对身体的滋养和关爱贝贝有话说广东的靓汤文化丰富多彩，每一道汤品都蕴含。
目前粤港地区都在流行着一只本不该流行的怪病，信不信由你，有几种老火汤的配伍正可作预防，此乃其一鸡骨草是一种中草药，祛湿清热，能治肝病治咽炎，是非常有效的传统消炎药物，用量颇大“龙骨”是广东人对猪。
羊肚菌姬松茸杂菌汤胡椒猪肚汤百合鸭汤杏仁猪蹄汤广式煲汤的一大特点就是养生，它的选材很讲究，熬制过程更讲究每一种广式煲汤都是味道鲜美还滋补营养用细砂锅盛装，然后先用大火炖，再用小火慢煲，汤底。
在广东，不是喝酒“不醉不归”，简直是饮汤“不够不归” 在汤料的选择上，用来炖的一定不能用来煲 三煲四炖的含义·三煲煲汤一般需要三小时 ·四炖炖汤需要四到六小时 汤的种类一般分为滚汤煲汤炖汤。
今天，我想与大家分享我学习制作地道广东靓汤的经验，人流网希望能够为你带来一份美味与温暖1 选材在我的烹饪经验中，我深刻体会到选材的重要性，尤其是在制作一碗地道的广东靓汤时正确的选材不仅影响汤的味道，更直接关系到。
广东人煲汤 历史 悠久，因一年四季气候湿热，广东人喜欢用汤水来改善身体的不适，几乎每家每户都会煲老火靓汤，不管在外面吃饭还是在家吃饭都会煲上一煲老火靓汤，煲汤选用材料也很讲究搭配，选用瓦煲，煲汤最少也要煲2个小时以上，一年有四季。
在广东流传着这样一句俗语 宁可吃无菜，不可食无汤 老火靓汤对于广东人的重要性 就如辣椒对四川人一样 生活中如果少了它 总会感觉缺了点味道 老火靓汤 是广府人传承了数千年的食补 养生 秘方 火候足时间长 既取药补。
木瓜银耳汤 木瓜银耳汤是一道广东省的传统名点，属于粤菜清甜滋润属于亲亲靓汤系列，以木瓜银耳为主要材料木瓜营养丰富，有助美白，丰胸，滋阴去燥等功效，用木瓜同红枣，银耳一起隔水炖不仅补气，而且也能提神，缓解。
