可以煮制银耳的时候，如果吃不了糖或不喜欢甜食，可以什么都不加，本草银耳金燕耳本身是优质银耳，口感细腻，胶质浓厚，追求吃高品质银耳汤的朋友可以试试~~~本人吃货一枚，平常吃银耳羹喜欢加少量冰糖，感觉味道会更佳；不一定要放，尽量避免糖类，自己掌握好就可以，因为有时候银耳汤不加冰糖也是比较难吃的，那就少加点吧；朋友，您好冰糖银耳汤的功效是滋阴润肺，养胃强身的，特别适用于中老年身体虚弱以及患有高血压，高血脂，及慢性支气管疾病的人食用的，银耳里含有胶原蛋白具有很好的美容去斑效果，如果说不加冰糖效果会差些，建议您还是。
可以，看个人选择在制作银耳汤时，会放入糖类调味，而市面上常见的糖有冰糖和红糖两种，常有人会纠结放哪种好其实两者都是可以的，具体看个人选择因为从营养方面来说，红糖的营养价值略高于冰糖，还具有补血养血的功效；银耳含有天然植物胶如果能长时间食用，它可能具有保湿和雀斑的效果我们知道银耳吃起来没什么味道，口味很淡，所以很多人会在吃银耳时放入冰糖来增加味道和口感，但事实上，吃银耳不加糖比较好，因为糖会增加卡路里，也会对；我熬的银耳汤超级好喝，色味俱佳，先把银耳泡几个小时，自己感觉泡开了就可以了，然后就放一大锅的水就是一般汤锅开熬，熬3个小时的时候可以加进冰糖莲子枣，再继续熬23个小时再放些枸杞就差不多了，那；1 银耳汤不放冰糖可以吗 可以往银耳汤中放糖，其中糖起到的主要作用就是调味，可以帮助增加银耳汤的甜味，这主要是根据自身的喜好而决定的，并不是必须的，要是不喜欢，那么也是可以不放的，不会对银耳汤造成影；加糖只是为了口感更好一些，可以不加糖，加糖的话最好加冰糖，而且是在银耳红枣雪梨汤做好后再放糖。
吃银耳不加糖可以 银耳 能好吃的做法 要天天吃 坚持7天哦 银耳+豆浆 材料银耳50克低糖豆浆 做法将银耳用开水加盖浸泡一会，洗净入杯，冲入豆浆搅拌均匀即可 有条件者也可滚水烫5分钟 银耳+豆浆 材料银耳50克低；影响，加了冰糖可以使营养价值更高，还可以提升口感1冰糖味甘性平，入肺脾经有补中益气，和胃润肺的功效2 冰糖也是泡制药酒炖煮补品的辅料冰糖红枣银耳汤的做法准备食材银耳红枣枸杞山药冰糖；其实煮银耳汤的时候，放冰糖会更好一些因为冰糖中不含糖精，所以吃起来，不会太过甜腻，对于中老年群体，也有好处其实在炖煮银耳汤的时候，用白糖或者冰糖，都是可以的如果想要煮出比较好的口感，那么还是选冰糖；煮银耳粥既可以放冰糖好也可以放白糖一般是放冰糖的比较多，没有冰糖的时候也可以放白糖，白糖的甜味没有冰糖那么浓，需要放比较多冰糖是砂糖的结晶再制品冰糖品质纯正，不易变质，除可作糖果食用外，还可用于高级。
银耳汤没冰糖可以用白糖或蜂蜜代替的，银耳汤的做法1取银耳5克，用温水浸泡半小时，洗去泥沙，摘除木质部分2放砂锅内，兑入70%的清水，先用武火，水开后用文火煎煮20分钟3再加入适量白糖，待糖溶化后即可；银耳粥可以放冰糖，也可以不放冰糖，一般放冰糖情况比较多，但糖尿病及血糖高患者建议不放银耳粥放冰糖功效作用补中益气，和胃润肺止咳嗽，化痰涎冰糖银耳粥做法如下1银耳先用冷水泡发二小时2然后去掉银耳。
糖尿病人适量食用 银耳汤中含有一定量的糖分，而糖尿病人本身血糖含量比较高，过量食用银耳汤容易诱发或者加重其病情，容易对他们的健康造成威胁坏了就不要再食用 当银耳出现变黄变绿表现长有绒毛的情况时，最好。
