1把鸡骨架剁成小件，洗净备用新鲜玉竹用刷子刷干净泥土，然后把它切成薄片，越薄越好红枣用剪刀把枣肉剪出来，把枣核去掉陈皮用温水浸泡，把它的白囊刮掉，不然会有一股苦涩味，影响整锅汤的口感2锅中烧适量。
1新鲜玉竹可以煲汤玉竹是一种食材，也是一种药材，新鲜的玉竹，肉质嫩嫩的，用来搭配鸡肉排骨老鸽薏米山药等一起来煲汤，营养丰富，味道芳香，浓郁而甘醇2食材玉竹排骨姜葱料酒大枣盐胡椒。
鸡肉可以用来煲汤，而且可以经常食用，鸡汤属于大补的食材之一那么，玉竹可以煲鸡汤吗玉竹怎么煲鸡汤玉竹可以煲鸡汤吗 玉竹红枣煲鸡汤的做法 1鸡肉洗净斩块，沸水汆烫去血水玉竹洗净，切段红枣枸杞均洗净，浸泡。
玉竹和鸡肉羊肉可以一起煲，这些食物没有相克成分，能放心一起吃玉竹什么人不能吃 胃有痰湿气滞者忌食用湿气滞者禁服，脾虚便溏者慎服阴病内寒，此为大忌玉竹畏咸卤玉竹的功效与作用 玉竹补而不腻，不寒不燥。
玉竹适合煲什么汤喝 鸡排骨人参薏米菜干等玉竹，百合科黄精属植物，可以泡水喝，或者与其他食材搭配煲汤，比较常见的煲汤有沙参玉竹菜干煲猪肺汤沙参玉竹老鸽汤玉竹人参鸡淮山玉竹清炖鸡扁豆玉竹薏米排骨。
玉竹红枣炖鸡汤用料鸡 半只红枣 5颗姜 2片盐 克玉竹 20克 玉竹红枣炖鸡汤的做法步骤 步骤 1 新鲜鸡清洗干净，斩件，将它放到冷水当中，再向冷水里面加入适量的料酒，搅拌一下，让鸡肉在加入料酒的冷水当中浸泡20。
玉竹鸡脚汤 原料鸡脚5个玉竹15克薏米25克，枸杞10克 做法 1将鸡脚斩件飞水备用 2将底汤烧开后放入备好的鸡脚 3待鸡脚八成熟时放入浸泡好的薏米与玉竹 4待薏米与玉竹溶入汤内调味即可椰子。
玉竹红枣放入砂锅，大火煮沸后转文火炖30分钟4另煮沸水倒入切好的鸡肉，焯水捞起后放入汤锅，开大火煮沸转文火炖5分钟5加入枸杞，继续文火炖10分钟6加适量食盐调味，一道美味的鸡汤可以上桌咯。
可以玉竹海参煲老母鸡汤，适合一家大小无论男女老幼饮用，有助于扶正防外感，可作为广东成功入冬后的养生保健药膳汤饮玉竹为百合科植物玉竹的根茎味甘，性平，归肺胃经，是一味养阴生津的良药海参又名刺参海鼠。
主要用于肺胃阴伤肺热干咳烦热口渴咽干等症黄精有滋补强壮和抑菌作用主要治疗脾胃虚弱肺虚咳嗽及糖尿病高血压精血不足等症玉竹可以煲汤了，而且不可以和很多材料进行煲汤，例如鸡鸭鱼猪肝猪。
2 新鲜玉竹煲汤和什么搭配 可以和玉米排骨鸡肉人参淮山沙参鸽子等一起煲汤新鲜玉竹是可以用来煲汤的，将其用来煲汤既可以增加汤品的营养，还可以增加汤品的鲜味由于玉竹性质平和，可以和生活中。
玉竹煲瘦肉具有滋补强壮补肺益肾健脾安神的作用玉竹，味甜，性偏寒，入肺胃经，能滋阴润肺养胃生津，多用于阴虚感冒燥咳劳嗽热病阴伤内热消渴等证玉竹不仅有抗衰老降血糖等功效，而且还有甾甙类强心。
步骤 2 玉竹清洗干净红枣去核洗净红枣为什么要去核呢答因为红枣里面，枣肉是属于温性 的，而枣核是属于热性的如果炖汤的时候不把枣核给去掉的话，煮出来的汤水会比较燥，很容易引起上火等步骤 3 鸡焯水，清洗。
然后将这些食材一起放进锅里面慢炖一个小时左右就可以食用了，具体玉竹煲汤的做法我们可以来了解一下沙参玉竹水鸭汤的做法 寒风呼呼的冬天，很多朋友家里喜欢做各种鸭，因为香香的鸭子在冬天里能让大家的胃暖暖的今天。
玉竹相信大家都不陌生，我们农村山上都有玉竹，很多人都会挖来卖钱，我记得小时候，妈妈经常用玉竹来煲汤，味道鲜美，营养丰富又好喝，玉竹可以搭配各种肉类薏米莲子百合等一起来煲汤，可以根据自己的喜好选择玉竹是一。
