1对咖啡因敏感的人，喝淡茶，慢慢适应以后再恢复正常的投茶量2早上喝一些高山茶安吉白茶等茶氨酸含量较高的茶晚上可喝些熟普洱，安化黑茶，六堡茶等3坚持长期喝茶，在茶氨酸的长期作用下，睡眠；建议当晚的茶汤若留至第二天，虽然闻不到馊味，建议不要喝，可用来洗脸或者倒掉，一些肠胃差些的朋友，喝着凉开的六堡茶，可能会拉肚子，所以茶要趁热喝，更何况隔了一晚，实验中的隔夜茶相对干净，可寻常人家的环境；晚上可以喝点红茶或者是不喝茶尽量不喝含咖啡因的茶，极易失眠最好是喝养心血，安心神类的茶我个人喜欢喝有一定年份的六堡茶，作为后发酵茶，茶性温和，具有独特的品质特征和良好的祛湿养胃等保健功效，不刺激脾；喝六堡茶有助消化抗衰老降血糖 杀菌等好处，常适量饮六堡茶，还具有提神利尿排毒抗癌等功效老白茶也叫白金茶，是指储存多年的白茶白茶经过多年存放，香气逐渐减少，汤色也会变红但滋味变得更加醇和，而且；六堡茶是隔夜也可以喝的，因为放上一个晚上过后的六堡茶其口感会变得更加醇厚顺滑且滋味还是那么浓，汤色依然是红红的又明亮隔夜的六堡茶除了能喝以外，它还有其它的作用呢，可以说是非常不错的一款茶叶了六堡茶什么味道。
且六堡茶冲泡出茶汁后，茶物质精华持续发酵的过程在汤汁中仍然继续，所以六堡茶隔夜不仅能喝，而且汤色更透红，茶味更纯和甘甜因为六堡茶原产地位处于广西地带湿度大，六堡茶树在几千年的时间里为了适应环境，本身具备了抗；喝六堡茶的最佳时间 ，可以把每天喝茶的时间划分为早茶下午茶晚茶三个阶段，早茶适合早饭后九点到十点饮用每天早晨，人体在经过了一个晚上的睡眠之后，消耗了大量的水分，血液的浓度变大，此时喝上一杯；其他茶不喝隔夜茶是因为隔夜后杂菌入侵，茶汤变质变馊，高档绿茶放几个小时就不能喝了六堡茶有自身特有的微生物，杂菌很难入侵滋生，这是六堡茶可以隔夜喝的秘密也六堡茶有杀菌的功效，如果创口用六堡茶水洗，不容易。
2储存五年以上的陈六堡茶，可治小儿惊风等症六堡茶冲泡后隔夜滋味不变，汤色不浊，喝时清凉祛暑六堡茶的制作1是采用当地的大叶种茶树的鲜叶作为原料，采摘标准是成熟新梢的一芽二三叶或一芽三四叶，经杀青；，白天喝六堡生茶可以提神，晚上喝六堡熟茶又能安神，保证睡眠六堡茶养生原理六堡茶除含有人体必需的多种氨基酸维生素和微量元素外，所含脂肪分解醇素高于其他茶类，故六堡茶具有更强的分解油腻，降低人体类脂肪化合；六堡茶的功效1助消化，六堡茶中含有丰富的咖啡碱维生素等，有助于人体消化，调节脂肪代谢，具有很好的解油腻消食等功效每天适量喝点六堡茶，还能帮助改善善肠道微生物环境，增强肠胃蠕动能力2抗衰老，六堡茶富含。
不过晚上喝茶切记不要过量，茶也不要泡太浓了为什么六堡茶能空腹喝2 一六堡茶有降血压调节血脂，防止血管硬化功效 很早以前就有报道称茶叶具有降血压的作用，茶叶特有的茶氨酸能使多巴胺神经元活化，从而起到抑制血压；六堡茶可以清理肠道，分解脂肪，所以喝六堡茶是可以减肥的，不是什么时候喝六堡茶都能减肥的，下面来看看六堡茶怎么喝减肥吧六堡茶怎么喝减肥#1601饭后半小时，喝一大杯淡六堡茶，大概400ml左右，不宜太多，投茶；它有着明目清心消滞去积清热润肺消暑祛湿消脂减肥等多种作用六堡茶并不是适合所有人群饮用的，贫血溃疡病患者冠心病患者孕妇儿童哺乳期的妇女都是不能喝的六堡茶是黑茶的一种，是一种后。
建议是不喝，一般过夜茶相当于放置好几个小时或者十几个小时，茶经过浸泡会溶解出一些有害物质，不仅不利于健康，还有损害健康白开水也是一样，一般过夜都不喝。
