1女性早上起来喝杯茶可以，早上喝茶也有非常多的注意事项比如说最好是喝淡茶，而不是浓茶，以免对人的肠胃造成比较大的刺激2一般来讲，在早起之后，人的身体经过一晚的睡眠，体内的水分是有一点点缺乏的，通过。
有很多人空腹喝茶水不舒服的，所以个人认为还是喝温开水好的由于夏季天气炎热，大部分朋友喜爱喝冰凉一点的东西，选择冰凉的纯净水更多一点，但喝茶更好，越是热天气越喝点热的东西对身体是比较好的早上起床后最好先喝。
不仅是早上，可以多喝一杯茶，在大家吃完了油腻的食物之后，都可以通过茶来刮油茶叶可以增加肠胃的收缩功能，能够有助于消化系统的运作二改善血液循环有一些人经常会出现腿麻的情况，这可能就是因为大家的血液循环不。
在我们的日常生活中你知道早晨起床空腹喝一杯绿茶，对人体有没有危害吗我们一起来聊聊看吧空腹之时不要立即饮茶因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生一时性肾上腺皮质功能。
早上起来，空腹喝一杯白开水，是最佳的选择若早上空腹喝普洱茶，是非常不建议的，也有一些茶友分享过，“自己早上就把普洱茶当早餐，其他的也不吃”他信誓旦旦地说早上喝普洱茶是可以的，还能当做早餐来吃。
如果是早上起来空腹喝杯茶对身体是有害的因为茶中含有的一些茶碱咖啡因等物质会对肠胃造成刺激，引起心慌手抖冷汗等“醉茶”现象所以茶不宜空腹喝，尤其是有肠胃疾病的人要注意不仅是茶，咖啡酒等刺激性饮料都不宜在空腹。
早上醒来后喝一杯温水，可以清理肠道，非常好。
俗话说，一日之计在于晨早上起来，很多人都习惯喝上一杯温开水，美好的一天开始了而对于喜欢喝茶的人来说，很多都习惯“早起一杯茶”但早上喝茶，有茶友出现了喝茶头晕失眠心慌的症状后面得知，原来是早上空腹。
\x0d\x0a帅先生元春堂老板，北京光明中医学院会员每个人的体质不同，饮茶因人而异，不是每个人都可以接受早上喝茶的想尝试开始在早上喝茶的人，浓淡程度应该循序渐进，可以选择普洱武夷山岩茶来喝，尤其是普洱有。
如果特别喜欢喝茶的话，那么早上起来喝一杯淡茶还是可以的，因为早上起来喝水是很好的一个习惯，很多人在夜晚睡前都没有喝水的习惯，经过一夜的睡眠之后就会觉得口干舌燥，这个时候适当的喝一杯温开水或者是淡茶都是比较好。
老人家如能在茶中加少许糖和适量的白菊花，则更好\x0d\x0a2清晨喝茶喝什么茶好\x0d\x0a帅先生元春堂老板，北京光明中医学院会员每个人的体质不同，饮茶因人而异，不是每个人都可以接受早上喝茶的想。
