1、5现在将红豆泥跟山药泥搅在一起搅拌均匀，如果有其他的果肉可以加在里面的话，味道会更好放入磨具中压成型放锅里蒸5分钟即可 山药营养价值较高，可以做多种食品，本人喜欢的一种做法为金丝山药丸子做法简略；第6种小米山药粥 食材山药约45克小米50克，白糖适量 1 备好原料，鲜山药小米和白糖在水中滴入几滴醋，把山药洗净，顺便把手浸泡一下手在稀释的醋中浸泡一下，切山药时就不会手痒了 2 将山药洗净削皮，切成小块小；山药的吃法与做法如下一红枣山药粥食材红枣10枚，鲜山药200克，粳米100克，枸杞适量1粳米红枣提前浸泡半小时，在粳米中滴几滴油，拌一下，放置5分钟山药去皮，切小粒，浸泡，以防变色2锅中倒入适量清水；山药有四种比较常见的做法1清炒山药木耳将山药切成小片，锅烧热后倒入油，把山药沥干水分倒入锅中，接着倒入泡发好的木耳，进行翻炒就可以了2清炒山药山药去皮后洗净切片，锅烧热后倒入油在放入胡萝卜翻炒，之。
2、以前介绍过用山药做的山药红枣养生汤的做法，是甜品，今天介绍的咸的主要食材，山药200克韭菜100克鸡蛋1个韭菜的主要营养成分有维生素C维生素B1维生素B2尼克酸胡萝卜素碳水化合物及矿物质韭菜还含有丰富的；1 食材如图2 山药在流动的水下刮去皮，洗净3 山药切成小段，再把每一小段山药切成粗细均匀的条状4 上蒸锅蒸二十分钟左右把山药蒸熟5 蒸熟的山药放凉一些6 把山药摆盘成类似井字7 淋上一些蓝莓；枸杞木耳炒山药 材料山药200克荷兰豆50克黑木耳3朵枸杞10克盐1茶勺油20克 做法1 黑木耳用冷水泡发后洗尽泥沙，剪去根部撕成小朵2 荷兰豆撕去两边的筋洗净，枸杞泡发洗清3 山药洗净去皮切片，浸入加入。
3、山药排骨汤 排骨500克山药1根黑木耳适量姜适量葱适量白醋适量盐适量 1 排骨切段洗净，黑木耳泡发洗净2 山药去皮，切滚刀块，放在淡盐水中浸泡3 葱切段，姜切片，备用4 将排骨放入半锅冷水中，放两片姜，煮；做法 1戴手套给山药去皮，斜切成段，再把段竖切成菱形片，放入水中洗掉粘液，胡萝卜也这样切，菜心也切段2锅中烧开水，下入山药和胡萝卜烫至水开起，捞出，菜心烫一下马上捞出3重新起锅下少许油，下烫好；山药怎么做好吃1山药羊肉汤 先要把羊肉切块，放沸水中氽水然后把去皮切片的白山药和羊肉一起放在锅中，在其中加入适量的清水，再加入生姜葱段胡椒粉以及料酒，用大火烧沸这就可以撇去浮沫，然后转到小火炖羊肉酥；铁棍山药做法如下将怀山药清洗干净，削皮，用自来水浸泡一段时间，防止放在空气中氧化变黑，把锅烧热，倒进合适量的食用油，等锅内油热了之后，把怀山药放入锅中，炒三分钟作用，捞起怀山药，把油沥干放进盘中备用把。
4、1戴上手套，将山药洗净，去皮，切成1厘米见方5厘米长的长条，用水浸泡，避免氧化发黑，用之前捞出沥干枸杞用水泡软待用 2锅中放入足够多的油能没过山药，烧至7成热时，放入山药段用中火炸至稍稍变黄。
5、麸炒山药补脾健胃用于脾虚食少，泄泻便溏，白带过多山药的功效 功效清热，解毒治温病发热，热毒血痢，痈疡，肿毒，瘰疬，痔漏1滇南本草清热，解诸疮，痈疽发背，丹流瘰疬2生草药性备要能。
6、说到山药很多人都会说山药炖排骨绝对是美味的，其实人流网小编想说山药的吃法有不少哦，炒山药就是常见的做法，那你知道山药怎么炒好吃又简单吗？今天就简单的带着大家去瞧瞧关于炒山药的美味做法吧原料山药，青椒，黄色甜椒；山药的吃法很多，大家吃过干锅山药吗味道也相当不错哟很多人都爱吃干锅菜，可是我们在平时很少有人去做，其实干锅的东西的做法也是很简单的，只要注意不易熟的提前预处理一下， 再在炒制过程中不要加入水分， 而是利用。
