1、菊花茶具有清肝明目杀菌消毒的作用，而且菊花茶同样具有降血脂降胆固醇延缓衰老的作用菊花泡茶时可以放入适量的枸杞，菊花枸杞茶可以滋荫补肾，起到益经明目的作用参考资料来源人民网秋季该喝什么减肥茶五款茶帮；冬季喝茶减肥要注意什么1冬季喝什么茶能减肥1山楂槐花茶材料山楂槐花各2钱，麦芽3钱枸杞6钱及萝卜一条做法1先将萝卜用1500cc约6碗的水，大火煮沸再转小火直到萝卜煮熟2加入其他药材，再煮15；决明子茶 肠子蠕动功能迟缓的人，尤其是肥胖节食者在节食减肥期间宿便容易积在体内，造成便秘推荐饮用决明子茶原料决明子茶 做法热水冲泡功效清肝明目利水通便冬季，是最容易堆积的脂肪的季节尤其是对于爱。
2、1冬天减肥适合喝乌龙茶，乌龙茶在冬季可以很好地促进脂肪代谢，在冬季减肥的一种方式就是喝热茶，可以暖胃，加快身体新陈代谢，也是很好的减肥效果2冬天减肥适合喝黑茶，黑茶含有咖啡碱氨基酸矿物质等，能够提高脂肪代谢；1冬天喝黑茶以及乌龙茶可以减肥，适当喝茶一般能够促进身体的新陈代谢，还有助于改善便秘的问题，从而有助于减肥，单纯的喝茶并不能达到减肥的效果2如果想要减肥还需要每天坚持运动锻炼，也要减少脂肪以及热量的摄入；用3粒乌梅稍微捣烂泡水10分钟，然后加入12勺蜂蜜即可饮用3补气减脂桂圆乌龙茶，选择干制桂圆肉34粒，与乌龙茶5g一起用沸水冲泡5分钟后直接饮用桂圆是温热属性的水果，对于体虚体寒的人来说是非常好的补气益血的；1柠檬红茶鲜柠檬切片，红茶沸水冲泡3分钟后将茶叶取出，加34片柠檬，浸泡1分钟后趁热饮用柠檬中果酸含量丰富，而红茶中含茶碱和矿物质，其温和无刺激，是暖身养胃消脂的最佳茶品柠檬红茶减肥功效排毒暖胃，而且；1冬季瘦身茶一黑豆茶黑豆减肥法的功效毋庸置疑了，可是每天都煮黑豆来吃，或许有点不太好，不过呢，用锅干煎后，用来泡茶，每天喝一杯，黑豆的减肥功效源源不断地持续下去，喝着喝着就能瘦哦！作用抑制脂肪的吸收。
3、1薏仁茶薏仁茶也是一种能刮油脂减肥的养生茶，在泡这种茶时可以准备炒熟的薏仁十克，鲜荷叶五克，山楂5克，把他们一起入锅加清水煮开，直接代茶饮用，能去除身体里的油脂并能减肥瘦身，而且能起到利湿清热，缓解水肿。
4、1想减肥冬天最好喝绿茶或苦丁茶2控制卡路里摄入，增加运动量，做到均衡饮食，是科学的减肥方法日常生活中要多运动，多喝水，睡前不吃东西，会导致摄入的热量不能被反复消耗评论减肥运动最有效的方法是有氧运动，特别是；在生活中喝茶养生是非常不错的，不同的茶可以带来不一样的效果，那么减肥喝什么茶效果好能轻松减肥的茶有哪些减肥适合喝的茶有很多，这些茶不仅可以有效减肥，而且还有很多养生的功效，下面就来详细了解喝什么茶能减肥吧。
5、冬天其实很容易长胖，但也很好减肥，只要注意饮食方面和适当地运动，冬季也能拥有好身材冬季喝茶可以减肥，那么冬季喝什么茶减肥呢1玫瑰蜂蜜茶降火消脂材料玫瑰花六朵，红茶一小包，一大勺蜂蜜，柠檬一片，550毫升；柠檬红茶 红茶是养胃的，寒冷的冬季肠胃虚消化功能差，多喝一些红茶可以缓解这些症状，又可以减肥保健柠檬中富含果酸成分，也可以帮助促进胃动力促进消化，两者搭配口感也非常好，非常适合在冬天饮用4 山楂红茶；而且目前证实荷叶茶不仅仅可以促进肠道的蠕动，由于荷叶的养生功效，可以帮助清楚肠道油脂，有一定的降低血脂的功效，所以是非常适合减肥的人服用的2减肥也是需要适当控制饮食以及加强运动，单靠服用茶叶肯定起不到想要的；1减肥喝绿茶普洱茶最好2绿茶在减肥期间可以适当的喝一些绿茶，当中的热量是比较低的，而且对于身体的心脑血管也有一定好处，能够促进减肥要控制好量，尽量不要一次性喝的太多，喝了太多酒可能会对身体健康；柠檬红茶是一种不错的养生茶，冬天喝的话是毫无问题的，可以起到不错的减肥的效果，并且还能暖胃暖身子呢用3~4片的柠檬和适量的红茶一起用开水来冲泡，等待3~5分钟之后就可以把茶叶取出来了，茶汤和柠檬片一起混合浸泡。
