1、1白菜帮掰下洗净，片成小薄片或切成丝，放容器内加好调料，盖好盖，加热6分钟2白菜根需把外面的硬皮除掉，切成薄片一起煮3烧一锅开水，把白菜洗净一切为四，在水里加一汤匙油和一汤匙盐4各品牌型号微。
2、500克米饭，加水放进微波炉加热，需要810分钟微波炉新手怎么使用 1第1次使用微波炉，需要放在通风散热性比较好的地方，还需要选用专用的插座2接下来需要将微波炉的里里外外都要擦拭一遍，然后通上电3；30秒左右如果是热米饭，一碗饭热大火23三分钟即可，如果是中火，满满一饭盒一般要热5分钟左右，需要注意的是，热米饭的时候最好是加盖，并非完全密封，这样热出来的米饭更松软好吃饼或者馒头等面食加热的时候，可以；热素菜肉菜时最好也加盖一般素菜中火或大火加热23分钟，肉类3分钟左右如果是冰冻的食物，加热时间要稍微久点，45分钟即可1主食喷些水热米饭如果用大火，一般一碗饭转23分钟即可如果是中火，满满一。
3、1纯米饭一般三分钟，肉菜饭混合大概45分钟2蔬菜一般23分钟3肉类一般35分钟微波炉主要用途如下食物烹调 2食物解冻 3食物二次加热 4食物干燥脱水 5食物保鲜 对于剩菜，为防变质可同盛放的器皿一；人员烫伤鸡蛋由于有壳和蛋膜，直接加热也会爆裂，热整鸡蛋时，最好先剥皮，放在水中，加热1分钟左右，保证安全的，还能使鸡蛋保持鲜嫩同理，也不可将密封瓶罐装的食物，放入微波炉中烹调，以免发生爆炸；一微波炉高火热菜时间1一般素菜中火或大火加热23分钟，肉类3分钟左右如果是冰冻的食物，加热时间要稍微久点，45分钟即可热素菜肉菜时最好也加盖2加热土豆香肠等带皮的食物时，必须先用叉或刀扎；馒头热的时候如果外面不套袋子的话，直接面对微波炉的高温的话，会使热的馒头像橡皮一样硬，根本就没法吃也不可把密封瓶罐装的食物直接放进微波炉里加热，这样密封的瓶罐很容爆炸，尽量倒进可微波炉上使用的容器里面去；1把白菜帮掰下洗净，片成小薄片或切成丝，放容器内加好调料，盖好盖，加热6分钟以上，到点看看，不好继续煮，能吃了为准要吃白菜根，需把外面硬皮除掉，切成薄片一起煮2放点清水把菜放进去放点调料之类。
4、米饭和蔬菜在微波炉里加热要2至3分钟，肉类食物加热一般要3至5分钟微波炉在加热饭菜时，一要看微波炉的功率，二要看加热的食物是什么，三要看加热食物的量使用微波炉的注意事项如下1微波炉要放置在通风的地方；4白菜叶子洗干净后，用开水浸泡10分钟5将软化的大白菜叶子平铺开，内侧朝上把金针菇胡萝卜丝青椒丝放在叶柄的一端后，卷起来裹紧6将包好的菜卷放入微波炉合适的托盘上，淋上高汤，盖上保鲜膜留孔，放入。
5、4砂锅内抹一层生油倒入泡好的米，节1汤匙油和1汤匙盐，搅拌均匀，加一把虾米，倒入开水后，盖上盖子进微波炉高火档转5分钟，再中火档转7分钟 5烧一锅开水，把白菜洗净一切为四，冬菇切片，在水里加一汤匙油和一；1 普通剩菜可以在微波炉里加热23分钟，但如果从冰箱里拿出来的食物，其温度相对较低，所以需要加热5分钟左右注意禁止将塑料盆放入微波炉中，否则容易融化，释放有毒物质2 因为微波炉设计了高频加热，加热速度比较快；使用微波炉加热饭菜只需要花费五分钟以内的时间，如果只是加热米饭的话，只要把饭放在微波炉里加热两三分钟即可，若是将肉菜饭一起加热的话，就要四五分钟需要注意的是，若是要用微波炉热汤的话就要先把汤放入其中热。
6、将茎放入微波炉安全的碗中将绿叶蔬菜放在上面盖上盖子用微波炉加热2分钟混合均匀，用盐和食用油调味混合微波加热1分钟，直到完成你可以在每分钟后给白菜一个很好的混合完成后，淋上亚洲芝麻油；2分钟要是用的是高火的话，差不多2分钟左右就可以了，不过还是推荐用中火比较好，具体要多长的时间的话就要看要热多少饭，通常要是一盒的话，用时在5分钟多，而且最好是把盖子盖上或者是借助保鲜膜，可以让饭热得更。
