晚上可以喝，喝这个养颜又养胃，最好下午喝，这样吸收得更好，来月经的时候不要加红枣。
如果晚上喝红糖红枣姜水容易上火，不消化，也给心肌功能造成负荷二红糖红枣姜水功效大 红糖红枣姜水可以暖胃驱寒，祛除感冒，对于女生来说可以缓解女性的痛经情况红糖和红枣都可以补气血，对于孕妇来说，她们产后体力和能。
1红枣姜茶晚上是不能喝的，因为红枣生姜茶会让肠胃变得火辣，促进肠胃的消化，对于睡眠是有影响的2生姜味辛性温，含有挥发油姜辣素树脂及淀粉等姜能增强和加速血液循环，刺激胃液分泌，兴奋肠胃，促进消化，还有。
每天一杯，建议早上上午喝，每年从立夏那一天开始，每天早上喝生姜红枣茶，一直喝到入伏的头一天姜红枣茶尽量在上午喝，因为姜适合在上午食用如果不是虚寒的人，最好不要长期喝姜枣茶，特别是秋冬季容易上火姜枣茶一天。
回答红枣的作用补中益气，养血安神，缓和药性银耳的功效是滋阴润肺，益气生津入肺胃枸杞的作用补肝肾，明目生姜的作用发汗解表，温中止呕，温肺止咳这些都是可以合用在一起，起到的作用是补气养血滋阴补肾温经散。
1生姜红枣具有温中解表的作用，能使身体发热，毛孔张开，是早晨饮用的佳品2姜枣茶不适宜晚上服用，会使人兴奋血不归肝器官得不到良好的休息，不利于身体健康3姜枣茶具有温中散寒止呕回阳通脉补血。
姜枣茶最好是上午把它喝完，不要超过中午，因为姜适合在早上吃，下午和晚上不适合喝姜茶很多人怕喝完姜枣茶容易上火，其实只要上午喝是不会的姜枣茶的功效祛除寒湿调和营卫特别适合在空调房间办公的人为什么要喝。
枸杞红枣晚上喝没有问题 生姜就不建议晚上喝，俗话有说 晚上吃生姜犹如吃砒霜 这三样都是上火的，补气血，喝的时候记得适量，或者加些冰糖菊花中和一下最好。
