1主料虫草花1把食盐1小勺味精少许蒜5瓣小米椒2个香醋1小勺小葱1棵尖椒1个2虫草花摘去根部，用清水浸泡十分钟后清洗干净3小米椒与尖椒切成小圈，葱切成小葱花4蒜剁成末，然后把除葱以外；1主料干虫草花适量黄瓜半条生抽1汤匙蒸鱼豉油1汤匙蒜3～4瓣香菜适量2虫草花凉水泡发3泡发后的虫草花去掉根部，焯水约3分钟4黄瓜切细丝，香菜切段碗内调人一勺生抽一勺蒸鱼豉油，半勺糖。
虫草花龙骨汤 材料 虫草花10克 芡实20颗 枸杞30颗 干贝10粒 甜玉米1根 腔骨500克 盐12茶匙3克做法 1把腔骨用清水冲净将虫草花，芡实和枸杞泡入清水中，约2分钟后，洗净沥干备用甜玉米去皮；1金针菇洗净焯水，捞出凉白水过凉沥干水份 2虫草花泡发洗净焯水沥干水份 3黄瓜洗净切丝，放盐腌渍 4胡萝卜刨皮切丝，热锅热油关火倒入胡萝卜煸过 5把所有食材放一起黄瓜挤干水份6倒入凉拌汁麻油。
味精制作方法1小米椒与青美人椒切成小圈，葱切成小葱花，蒜剁成末，然后把除葱以外的原料放入碗里，调和成调料汁2清洗干净后的虫草花，焯水后捞出沥干水份，放入盘里，把调好的汁淋在上面，撒上葱花就可以了；说明混合艾草花的做法33将艾草花焯水后捞出，放入冷水中插图的做法，混合凉爽的艾草花44两人都洗了澡，吸了水备用加入黄瓜丝，然后倒入酱油醋香油盐的汁，搅拌均匀说明混合虫草花的做法55清新爽口，开胃。
步骤1新鲜金针菇一小把，新鲜虫草花一大把，看这颜色就是很舒服的，小葱和蒜末做调味品2金针菇剪去根部，在流水下冲洗干净，并撕开备用虫草花剪去根部，洗净备用蒜切成蒜末，小葱切葱花备用3水烧开了；凉拌鲜虫草花的做法 1将虫草花摘一下去掉老根 2黄瓜洗干净擦丝，香菜洗干净切末，蒜拍一下剁碎 3盆中加清水烧开后将虫草花下去煮3分钟，捞出来立刻冲冷水过凉，控干水分 4虫草花放盆里，然后将黄瓜丝香菜蒜。
1新鲜虫草花择洗干净，黄瓜小葱清洗干净2虫草花入开水中焯烫2分钟，捞出自然晾凉 3黄瓜切细丝，小葱切末，大蒜剁碎黄瓜的品种不一样，外皮的颜色和口感也不同，皮根据实际情况及个人喜好可去可不去4葱末。
做法一1金针菇洗净焯水，捞出凉白水过凉，沥干水份2虫草花泡发洗净焯水，沥干水份3黄瓜洗净切丝，放盐腌渍4胡萝卜刨皮切丝，热锅热油关火倒入胡萝卜煸过5把所有食材放一起黄瓜挤干水份6倒入凉；新鲜虫草花可以凉拌着来吃凉拌鲜虫草花的做法主料虫草花300克辅料黄瓜1根，香菜30克，蒜10克，蒸鱼豉油10毫升，香油5克，盐2克，陈醋10毫升1将虫草花摘一下去掉老根2黄瓜洗干净擦丝，香菜洗干净。
家常凉拌虫草花制作方法原料虫草花 香葱 蒜 小米椒 青美人椒 香醋 盐 味精制作方法1小米椒与青美人椒切成小圈，葱切成小葱花，蒜剁成末，然后把除葱以外的原料放入碗里，调和成调料汁2清洗干净后的虫草花；用虫草花煲的汤，汤色金黄，香气浓郁，非常营养健康哦2凉拌 要准备的材料有虫草花折去根部，黄瓜1个切丝，小米椒切小圈，蒜2瓣切末，熟白芝麻1勺，芝麻香油半勺，香醋3勺，盐半勺，生抽1勺，油3勺，葱花先把。
1味精5克，醋10毫升，香油十毫升，盐小米辣椒香葱蒜各十克，水300ml，虫草花250克2虫草花去根，浸泡十分钟，小米椒切小圈，将香油，盐，醋，辣椒，味精，蒜搅拌均匀，调成料汁3锅中加水烧开，放入；鲜味汁适量 白糖适量 盐适量 芥末适量 凉拌虫草花的做法步骤 space 点击查看大图 1所需的虫草花，一般大一点的市场就有卖北京市场价四块钱一两space 点击查看大图 2将虫草花洗净浸泡10分钟space 点击查看大图 3。
