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晚上吃苹果会不会长胖

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  • 2023-09-13 20:55
  • 来源:www.renliuw.cn
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吃苹果只会减肥,不会变胖的,放心吃好了,就是不吃点饭对身体不好的,少吃就不容易长肉的,呵呵。

如果你是在晚上7,8点钟吃的,而且要到12点钟才能睡觉的话,那么是没有问题的,不会长胖相反,如果你晚上经常熬夜的话,吃苹果,橙子对人体反而是很有好处的中西医里面都讲到,熬夜是很容易让体内的水分大量流失的。

不会,苹果最好在晚上睡觉前几个小时吃,因为苹果是酸性的事物,睡觉前吃能在你晚上睡觉的时候将你体内缠留的不必要的物质在早上会使你排除体外。

晚上吃苹果会发胖原因如下1苹果对胃消化不好 在晚上快要进入休息状态时,胃部也要进入一个休息的状态,这个时候你在进食吃一个苹果,这样不但不能有效的提供苹果原有的营养物质,而且还给胃带来了极大的负担,长时间。

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