夏天宜选择能消暑解渴的凉性花茶来饮用，脾胃虚弱的朋友则不宜夏天喝什么花茶好，可根据花茶的属性选择，脾胃虚弱的朋友就可以考虑比较中性或者微温的花茶普洱茶 夏天喝普洱茶营养丰富，消暑清凉，健脾利胃，保证人的；不知道喝过兰芳园的港式冻柠茶吗，一点不涩，喝完后有余香，甜度刚好，非常健康啦；绿茶的茶多酚类物质具有很强的#39抗氧化活性，能清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射增强机体免疫力的作用，并能吸收体内放射性物质，通过大小便排出体外，减轻或消除X射线对身体的危害玫瑰花理气解郁，活血养颜，起辅助；办公室上班一族的话，喝普洱是比较好的，普洱是比较养生的茶叶，你也可以喝一些比较提神的茶叶，像荷叶茶，西洋参茶，薄荷菊花茶，茉莉花茶，柠檬茶，枸杞红枣茶，薰衣草柠檬茶，玫瑰花茶，都是很不错的；1菊花茶菊花茶含有丰富的营养元素，能够起到清肝明目的作用，从而缓解办公室人群眼睛疲劳视力模糊的症状还能够有效消除眼睛浮肿大家平时在工作时可以泡一些菊花茶来喝2绿茶绿茶中含有丰富的维生素C以及抗氧化剂。
小贴示1泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次在杯中放上四到五枚菊花，要用煮沸的水冲泡在茶杯里放几颗冰糖，这样喝起来的味道回更甘甜每次喝茶时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新续的；可以喝一杯菊花枸杞茶，枸杞子具有清肝火益肾明目的功效，对缓解眼疲劳有明显效果假如你是懒人，马上喝一杯枸杞菊花茶就方便多了菊枸杞具有补气补气补中益气除燥解毒的功效，对血脂高血压高亚健康；还能够分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，少量的咖啡因又可以帮助刺激中枢神经，让我们保持精神活力，更好的开展一天的工作2下午喝菊花枸杞茶 经过了一个上午的工作之后，人开始疲劳，精神也没有早上的高涨了，菊花有明目；适合枸杞茶，菊花茶和杜仲茶因为办公室工作往往会久坐，并且经常看电脑，对视力不好，也有辐射，这三种茶就非常适合你枸杞茶办公室喝什么茶枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B1维生素C钙铁，具有补肝益肾；枸杞茶护眼明目 无核红枣，枸杞，冰糖，温水冲泡5~10分钟即可疲劳了，还可以来一杯枸杞茶枸杞子含有丰富的胡萝卜素维生素C等，具有补肝益肾明目的作用其本身有甜味，可以像葡萄干一样作零食，对解决“。
3选好茶 在办公室泡茶，如果你的茶不是太好，那简直就是噩梦，最可怕的是有很多人喝习惯了，经常看到很多茶友，明知道不是好茶，却因为舍不得而在办公室泡来喝，美其名曰在办公室也喝不出什么来，想来；对陌生客人，一般是上好的绿茶，雀舌最好，毕竟不知道对方喜好什么，而绿茶什么人都能喝的对熟悉的客人，按对方的喜好，来时再决定泡什么茶就好了；青茶如铁观音性甘凉，入肝经，能清肝胆热，化解肝脏毒素，且维生素E含量丰富，能抵抗衰老绿茶则入肾经，利水去浊，令排尿顺畅，绿茶中茶多酚含量极高，抗氧化消炎效果好3晚间喝黑茶 人在吃了三餐之后；3和胃调脾茶 和胃调脾茶有除湿导滞，调和脾胃的功效，脾胃失调而致胃脘胀满纳呆食滞的患者可以多饮用做法准备好白术3g茯苓3g薏苡仁3g神曲2g菊花2g花茶3g用前五味药的煎煮熬汤400ml，冲泡花茶饮用。
1办公室茶叶选白茶比较好2白茶是六大茶类之一，清淡，适合上班一族作为常用茶饮，早晨人需要补充水分，喝茶不仅可以补充水分，还可以提神醒脑，使人以充沛的精力投入工作早茶适合9点到10点饮用，一般以饮用淡茶为主，不。
饮茶可以防辐射，茶防辐射的作用可以上溯到二次世界大战完毕后二次大战后期，国外在日本日本广岛投掷核弹迫使日本无条件投降战事的跟踪调查发觉，在日本广岛地域承受核战后生存住户，因为遭受辐射的损害，在身心健康上面得到了。
1 绿茶相对合适些，可以放在玻璃杯里，多次冲泡，茶水不分离，冷点也可以2 绿茶里耐泡的比较合适，茶叶老点，比如雨前比明前办公室更好毛峰可能比毛尖好点，冲泡温度越高的越适合办公室杯泡 3 如果喝铁观音。
