蒲公英含有多种有效成分及微量元素，长时间的浸泡，所含成分可能会发生反应，且隔夜存放容易滋生细菌，药效也受到影响，，不建议服用隔夜的蒲公英水3 蒲公英泡水晚上能喝吗 不建议晚上喝 蒲公含有多种营养物质，如。
晚秋霜降之后，蒲公英叶子营养回流根部，采挖叶子不是第一选择，而根部因为积蓄了三个季节的营养，此时药用价值比较高，采挖根部可以用来泡蒲公英茶，对于解肝毒，保护肝脏，有很好的功效，针对长期饮酒造成的肝损伤，可以通过喝。
蒲公英茶晚上是可以喝的，它不同于普通的绿茶含有较多的咖啡因茶碱等会造成大脑中枢神经兴奋，从而影响睡眠质量，在晚上适量喝不会造成失眠现象，但不宜过量，因其有利尿的作用，喝多容易增加夜尿，降低睡眠质量3 蒲公。
蒲公英有利尿作用没有安神效果，所以睡前最好不要喝，以免起夜影响睡眠。
二蒲公英泡水的方法 将蒲公英清洗干净，然后放入锅中，加水掩盖过蒲公英，然后用大火煮至沸腾之后，再用小火熬制一个小时，除去其中的茶渣，然后就可以直接饮用了最好趁热饮用，放凉之后的蒲公英喝了会拉肚子据说。
