1、做法 番薯糖水 原料番薯甘薯1000克老姜25克冰片糖红糖的一种200克花生油25克制6碗制作1将番薯洗净，刮去皮，撬成小块，放水中浸泡四至六小时，其间换水五六次，取出，晾去水分2取小锅。
2、功效白果和薏米都有清热去湿的功效，天气燥热或胸中烦闷时，煲些白果薏米糖水吃，能清除燥热，使身体舒畅六莲子百合红豆沙材料红豆500G白莲子30G百合10G 陈皮适量冰糖约500G做法 1先洗干净红豆莲子百合，清水泡浸两。
3、1先把豆子洗干净，特别注意把沙子淘出来，不然的话，吃到沙子就不好啦，把适量的清水先煮开，然后把豆子摆进去先大火煮10分钟，然后改用中火煮30分钟，用小火煮10分钟就好了，要把绿豆沙煮好，最关键是在中。
4、甜水糖水怎样做好吃试试下面做法秋季必备止咳化痰润肺的冰糖枸杞炖雪梨糖水 冰糖枸杞炖雪梨是秋季必备的一道养生清凉止咳化痰润肺的糖水，不止营养美味，而且清甜温润口感，雪梨和冰糖融合一起超级的口感超级美妙，淡淡的。
5、所以说，最好喝的玉米汁是用熟榨法来做的，即先煮熟了玉米再榨，而不是榨了再煮，大家赶快试试吧保准你喝了还想喝 腐竹白果薏米糖水 材料 腐竹75克 白果75克 薏米38克 鸡蛋2个 冰糖150克 水8杯。
6、1红薯淮枣糖水，材料红薯1只红枣5枚淮山片20克姜2片冰糖适量2做法将干红枣去核，用温水浸泡10分钟淮山片用清水冲洗干净，用清水浸泡10分钟红薯去皮洗净，切成滚刀块待用将红薯红枣淮山片。
7、冰糖和蜂蜜备好4煮锅里加入纯净水，放入切好的红薯块5大火把水烧开，调小火炖煮20分钟，煮至红薯软绵6再加入冰糖和蜂蜜，继续炖熟5分钟，把冰糖溶化即可7然后出锅盛入碗里，这样红薯糖水就做好了。
8、杨枝甘露 材料西米约50克小西米，好煮金煌芒果2个其他的芒果也可，如果小的芒果大概4个，金煌芒果纤维很细，关键是它好好吃西柚1个木瓜1个最好是台湾木瓜，特别的好吃椰浆1罐用椰子汁也可。
9、冰糖，煲至冰糖溶化，将熟鸡蛋去壳并放入糖水中，煮至薏米刚熟即成功效白果和薏米都有清热去湿的功效，天气燥热或胸中烦闷时，煲些白果薏米糖水吃，能清除燥热，使身体舒畅注意用鹌鹑蛋代替鸡蛋，会更好吃。
10、1准备水果和话梅 2切水果，把橙子和苹果切块 3白糖装盘子备用4锅中放入白糖和话梅 5加入50克水，再先放入小西红柿 6再加入苹果块 7倒入橙块，略煮，这道糖水就可以了。
11、2准备一个不锈钢厨具，将400克细砂糖和200毫升水，一起加入到锅中进行加热3熬制的时候，需要不停的使用勺子，按同一个方向旋转，让糖分充分的溶解在水中4待到糖水开始沸腾，水分不断的蒸发，糖水会变得越来。
12、玉米糖水 1甜玉米粒一斤，洗干净后加水煮开，就像煮玉米糖水一样，这一步很重要，因为直接用生玉米来榨汁会有一股青涩的味儿，就算过后煮开了味道还是不能去掉，这也是用生榨法做玉米汁的不足之处2玉米粒一定要煮。
13、做成糖水，甜度由自己来调适，我一般放的较甜些，也放入冰箱上冰冻 这香芋糖水就做成了，到想吃的时候，只要用碗装些芋头，浇上冰好的糖水，味道实在不错呢，甜得入心入肺，好吃的停不了口你也可多做些，想几时。
14、1把生姜的皮用指甲扣除后，切成薄薄的片，再切成细丝，然后剁成末末备用2锅里放入开水，煮沸后放入姜末，煮一会儿后再放入适量红糖要根据水量的多少放，太多会过甜，太少了就失去滋味了3放入红糖后要用小火。
