3把杜仲蜜枣核桃肉洗干净，和猪展猪腰姜片一起放入炖盅，加大约5碗水，隔水炖两个小时加盐调味即可。
杜仲猪腰汤是一道家常菜，也是药膳主要食材有猪腰子杜仲鸡血藤桑寄生枣等，具有补益肝肾强腰壮骨功效杜仲炖猪腰子对痛风有一定的作用，但意义不大，可当调理使用，这种补药不能吃太多，也不能吃。
3猪腰子竖切成34MM的薄片，浸泡在清水当中，中途换几次水，至水清澈即可4鸡汤大半碗，入木耳笋炖开后，转小火5猪腰子沥干，入滚烫的开水烫两次，第二次烫成这样就可以了6汤里入娃娃菜葱姜。
此类人喜暖畏寒，站久了，腰就明显酸痛活动欠佳3腰椎间盘突出 腰椎间盘突出的中后期，大多数人会有不同程度肾虚，在此阶段可以选择滋补肝肾强筋壮骨调理气血的药膳辅助治疗，可以喝杜仲猪腰汤。
杜仲猪腰汤的辅料杜仲30克，鸡血藤15克，桑寄生30克，枣干10克，调料姜5克，盐3克 杜仲猪腰汤的做法1杜仲去粗皮2将杜仲鸡血藤桑寄生猪腰生姜红枣洗净3猪腰去脂膜，切片4把全部用料一齐。
