1、，孕妇可以喝黄豆排骨汤，而常喝黄豆排骨汤对孕妇及胎儿是有很大益处的黄豆排骨汤制作方法材料黄豆排骨姜盐清水 黄豆清洗干净，提前一小时泡好，煮汤的时候，可以把泡黄豆的这个水一起倒入锅中哦排骨；玉米胡萝卜排骨汤咱们要把食材给准备好很大的排骨一大块鲜玉米一根一根新鲜的胡萝卜以及适量的红枣与枸杞，咱们还要准备一些生姜以及一些料酒，别忘了准备食用盐和味哦做法1我们先来处理一下排骨；孕妇大骨头汤怎么炖 做法如下材料猪骨一根，淮山半根玉米胡萝卜各一根生姜，盐胡椒粉各少许做法1将猪骨洗净，在一大锅冷水水中煮沸五分钟，再冷水仔细冲洗干净2把猪骨生姜放入一煲汤的大锅中加八碗冷水；放入准备好的食材，大火炖30分钟，转小火炖1个小时 在炖排骨的时候，把葱花腌上，放香油适量，南德适量，放够盐调味，等排骨炖好的时候，把腌好的葱花放进去就好了 排骨汤炖出来又好吃又好喝，孕孕妇的营养也是能跟得上。
2、食材明细 主料 排骨适量 藕适量 玉米适量 辅料盐适量 清淡口味 炖工艺 一小时耗时 简单难度 孕妇排骨汤的做法步骤 1 先准备好一节藕，两颗玉米，一斤半排骨 2 把排骨清洗后放入锅中大火烧开 3 烧开后取出排骨，静放两；2可以给孕妇做番茄土豆排骨汤，将番茄土豆洗净，切块，排骨洗净剁成小块，锅中放入油，放入番茄和土豆炒用一口锅放入清水和排骨，大火煮开后转小火慢炖30分钟，然后加入番茄和土豆煮开30分钟，放少许的盐，排骨汤。
3、给孕妇做排骨汤的做法 木耳山药排骨汤是一道美味的菜肴这道菜肴具有补气健脾清胃涤肠补血和血及强肾的作用，有助于增进产妇的食欲，排除体内的毒素，改善血虚症状下面一起来看看做法用料 小碗黑木耳 30片 排骨。
4、这样排骨的营养成分不会流失，配淮山切滚刀，生姜切三片，和排骨一起入锅，按14一次性加足水，文火慢炖一小时左右，出锅前再加食盐调味即可这样炖出来的排骨汤，汤汁浓郁，营养丰富，香味四溢，口味独特；1新鲜的排骨和莲藕洗净切成小块2加冷水姜葱大料少量的醋，用高压锅煮30~40分钟3放入切好的苹果煲几分钟，即可食用红枣山药排骨汤 材料排骨300克山药300克红枣10颗38°金门高粱酒2大匙水；7炖煮15分钟，汤呈现白色加入盐8香菜切末9加入香菜即可做法四 主料 猪蹄2只，花生适量调料 盐适量，姜1块，黄酒适量做法 1猪脚2只，切块备用，花生若干，浸泡一夜备用，大姜一块备用2猪脚氽水，加；4煮沸清水，放入排骨栗子红枣和姜片，武火煮20分钟，转小火煲1个小时，放入红薯块，再煲20分钟，下盐调味即可食用排骨下奶汤的做法黑豆雪梨排骨汤 材料雪梨两个黑豆大半碗排骨500克枸杞20颗姜3片；3去血水想要排骨汤清凉不油腻，第一遍去血水是少不了的，排骨冷水下锅，等水开后4锅面上漂起来一层层油腻的东西的时候把排骨捞出来5冲洗排骨捞出来的排骨最好用热水在冲洗一遍，把剩余的浮末冲洗干净为了。
5、给孕妇炖排骨汤切记要少放调料不要重油重盐，以清淡为主因为孕妇刚经过生产，身体还受不了大补，清淡一些好吸收；孕妇排骨汤的做法 主料白萝卜一大根小排骨 配料姜片，八角，葱，料酒少许 制作方法1萝卜横切，每片约三厘米厚，不必太薄再对切，成月亮形2排骨飞水，即放入沸水中略煮，而后用冷水冲干净，以便去油去血水；1锅加黑芝麻油，中小火，姜片需要慢慢煮到变色2然后煮好的姜片，排骨，萝卜和山药放炖锅，加适量清水，按炖汤模式就完事了坐月子排骨汤2 主料排骨，白萝卜调料料酒，醋几滴，姜，盐，葱做法1。
