1、生姜蜂蜜水早上空腹喝是没有什么问题的，可以每天早晨及入浴前各喝一次蜂蜜和姜在早上喝都是很好的不同的人群根据自己的体质，可以灵活选择喝蜂蜜的时间晨起，空腹喝蜂蜜水有改善便秘症状的效果需要注意的是胃弱和身。
2、1不建议早上喝一杯蜂蜜生姜茶2早上空腹时，最好不要喝生姜蜂蜜水，因为生姜是一种辛辣的食物，会刺激胃肠黏膜，导致腹泻和胃肠炎蜂蜜水是酸性如果空腹饮用，会加剧胃内酸性环境，容易刺激胃黏膜如果患有胃溃疡等。
3、而选择在早上喝蜂蜜水，则可以帮助提振精神，使人胃口大开，也能快速进入良好的工作状态也建议大家，在起床后先用一杯清水冲漱经历了一夜新陈代谢的肠胃，再饮用生姜蜂蜜水帮助滋养肠胃，如若是已经出现胃肠不适状况的。
4、早上喝姜丝蜂蜜水是比较好的，一般是早上起床后喝一杯温开水后再喝蜂蜜姜丝水蜂蜜可以给人体提供能量，还可以润肠通便，清理肠道，润肺养颜，生姜泡水可以提升人体阳气，促进胃酸分泌，提高人体消化功能，有利于早餐的消化吸收。
5、残渣的代谢更不利于健康所以，在清晨饮用完白开水后，体内相对洁净了，再食用蜂蜜就更有利于发挥其防治功效为了不影响早餐的食欲，可以将蜂蜜直接食用或与面包等一起食用，还可以与酸奶果蔬汁等混合食用。
6、要是你用的是干姜粉，可以取两勺干姜粉，用开水冲泡后再倒入加了蜂蜜的杯子中搅拌一下味道同样很好3要趁热喝，每天喝两杯就很好了，在冬天，生姜有暖身的作用要是在夏天，可以少放一点生姜，多点蜂蜜，调节一下。
7、每天喝一杯姜汁蜂蜜水，可防止老年斑的形成生姜里含有的辛辣成分“姜辣素”具有很强的抗氧化效果，可以快速清除自由基，抑制体内过氧化脂质的产生，因而可防止或减少脂褐素的沉积，其抗氧化作用比维生素E的作用更强空腹。
8、3 空腹不宜喝生姜蜂蜜水 早上空腹是不宜喝生姜蜂蜜水的，特别是早上起床后的第一杯水不适合喝生姜蜂蜜水睡觉期间细胞容易缺水，喝生姜蜂蜜水不能为细胞快速补充水分，而且早上空腹喝生姜蜂蜜水还可能引起胃部不适。
9、可以 蜂蜜姜茶就是用蜂蜜与生姜一起冲泡而成的茶饮常喝蜂蜜姜茶具有很多好处那么，蜂蜜姜茶什么时候喝最好呢一般情况下可以选择早晨喝，这样，对清理胃肠道和滋养胃及肺部等都有一定的好处，可以保持一天都有一个好。
10、早晨空腹喝生姜蜂蜜水不伤胃，但没有好处很多人清晨起来空腹喝的第一杯水就是蜂蜜水，这很不合适因为蜂蜜水含糖，不是单纯的水蜂蜜中的果糖要经过人体代谢转化为葡萄糖才能被人体吸收利用，肾脏排尿时间要比喝一。
11、除了胃炎的患者最好是不要空腹喝，会加重胃酸分泌引起不适，生姜蜂蜜茶早晨空腹喝是可以的。
12、问题一空腹早上喝姜和蜂蜜水好吗？ 早晨空腹喝蜂蜜的好处防止便秘，滋养皮肤，健康长寿缺点空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡，建议在饭后152小时后喝蜂蜜水 中医有句话“朝朝盐。
13、1在清晨饮用完白开水后，体内相对洁净了，再食用蜂蜜就更有利于发挥其防治功效为了不影响早餐的食欲，可以将蜂蜜直接食用或与面包等一起食用，还可以与酸奶果蔬汁等混合食用2睡觉前3060分钟饮用一杯蜂蜜水，也不。
14、不伤胃，生姜蜂蜜水是暖胃的生姜为解表药药性辛，微温，归肺脾胃经功效发汗解表温中止呕温肺止咳，健胃消食，解毒常用于外感风寒轻症，各种呕吐肺寒咳嗽，脾胃虚弱之食欲不振，乌头类毒药食鱼蟹。
15、蜂蜜生姜茶 买来生姜，切下20cm20cm这么一块，别切得太碎放清水到茶壶里煮煮开之后放入红茶，比如祁门红茶，放一会儿，大概比较温热能入口的时候把它倒出来加入一些蜂蜜要注意尽量不要用槐花蜂蜜，因为它是凉性。
16、2，夏天坐在空调房办公总觉得畏冷不适，冬天总是手脚冰凉者，平时容易疲劳乏力晕车晕船感染风寒，宫寒痛经月经总不准时等，常来一杯蜂蜜姜茶滋润调理下身体是一种很好的保健作用3，早晨空腹喝上一杯温热的白。
