1、1是人参可以炖汤，新鲜的人参也可以拿来炖排骨汤鸡汤，新鲜的人参不如千年人参那样有滋补作用，人参的味道还是特别足的所以适用人群也比较广，老少皆宜2可以用来泡茶喝，把新鲜人参切成片，开水冲泡即可饮用3；，无论是红参或是生晒参在食用过程中一定要循序渐进不可操之过急，过量服食，一定要注意季节变化，秋冬季节天气凉爽，进食比较好而夏季天气炎热，则不宜食用，只要我们掌握了上述食用方法和注意；1鲜人参可以炖汤，新鲜的人参也可以拿来炖排骨汤鸡汤，新鲜的人参不如千年人参那样有滋补作用，人参的味道还是特别足的，所以适用人群也比较广，老少皆宜2可以用来泡茶喝，把新鲜人参切成片，开水冲泡即可饮用3；鲜人参本身的营养成份是均衡的和其它的水果蔬菜一样，适量的食用是不会引起食用者上火的但加工过的人参，由于加工过程中不可避免地会有成份的流 失，因而不同的加工方法导致所谓的“药性不同”那么出现食用“上火”的；2炖食也是将新鲜的人参切成厚度大概在2CM的薄片，直接放到陶瓷碗里，要加满水，密封碗口最好，放置炖锅里隔水蒸炖至4到5个小时后，饮水食参3炖鸡汤把新鲜人参切成薄片之后留在那里备用，将鸡去毛去内脏弄干净。
2、第二种吃法炖食也是将新鲜的人参切成厚度大概在2CM的薄片，直接放到陶瓷碗里，要加满水，密封碗口最好，放置炖锅里隔水蒸炖至4到5个小时后，饮水食参第三种吃法炖鸡汤将新鲜人参切成薄片后备用，将鸡最好选；1含片，是鲜人参最为简单的一种吃法，只要将鲜人参切成一片一片的，然后放在嘴巴里含着就可以了，经过一段时间直接将鲜人参片咬碎，吞服即可要注意，在切片的时候，一定要切成薄薄的一片，不可以过厚2炖食，炖；第二种吃法炖食 也是将新鲜的人参切成厚度大概在2CM的薄片，直接放到陶瓷碗里，要加满水，密封碗口最好，放置炖锅里隔水蒸炖至4到5个小时后，饮水食参第三种吃法炖鸡汤 将新鲜人参切成薄片后备用，将鸡最好选用。
3、材料新鲜人参1支鸭一只龙骨250克做法水鸭洗净，剁成四件，龙骨剁大块，洗净，分别焯水，冲凉待用将水鸭龙骨鲜人参放入炖锅内，加花雕酒鲜汤文火炖2小时，加精盐味精调味即可功效一般；新鲜人参洗净后，切成厚度2mm左右的薄片放在蜂蜜中，可以长时间不坏，该方法为鲜参吃法中最方便的一种，而且男女老少皆宜人参的精华融入蜂蜜中，每天温水冲服一杯参片蜂蜜水，可以让你精神焕发一整天用量1015片次；新鲜人参的吃法一把人参打成粉末用蜂蜜搅拌成糊状，第二天服用早晚都可以喝，对身体有很有好处二把人参枸杞白酒放在水里泡一段时间，可以每天早晚都服用三也可以用人参炖鸡，把人参和黄芪放在鸡的肚子里，然后把鸡。
4、1含片 包含片剂是吃新鲜人参的最简单方法将新鲜的人参切成碎片，放入口中一段时间后，直接粉碎新鲜的人参片并吞下它们小心，切片时，一定要切成薄片，不要太厚2炖食物 炖方法也很简单将新鲜人参切成片，并；1泡茶喝人参是一种名贵的中药材，有的时候人们喜欢用它来进补那么在这个时候用它泡水就是一个很好的方法，也是很常见的一种方法，将人参切片之后取出适量放入杯中，加入开水盖上盖子，半个小时之后就可以代替茶水引用。
5、鲜人参的第二种吃法泡服 将新鲜的人参切成厚度大概在2mm的薄片，放到杯中，冲入沸水，每次58片，而后盖上杯盖泡5分钟，当做茶饮直至参味消失，而后将参片咀嚼吞咽如有需要可以加入红枣和蜂蜜一起泡服，味道更佳；1炖服将人参切成2cm薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用2嚼食以2~3片人参含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单有效的服用方法3磨粉将人参磨成细粉，每天；将新鲜的人参切成厚度大概在2mm的薄片，放到杯中，冲入沸水，每次58片，而后盖上杯盖泡5分钟，当做茶饮直至参味消失，而后将参片咀嚼吞咽如有需要可以加入红枣和蜂蜜一起泡服，味道更佳用量58片次，一日2。
