可以的，薄荷具有清热败火的作用，如果上火的话可以喝薄荷茶，能起到很好的效果。
薄荷茶能天天喝吗薄荷属凉性，不适宜长期饮用，否则身体易出现虚冷的现象，不能天天喝如果我们长期服用了薄荷，身体就会出现虚冷的情况，具体的症状表现为身体发热，并且出现咳嗽还有大量流汗的症状日常在服用薄荷时。
在美国，喝香草茶已成为医学上一种重要的辅助疗法近日，美国健身杂志特别刊登了埃克塞特医院糖尿病内分泌以及营养中心的丹·纳德博士的文章，推荐喝薄荷茶这种健康饮品 据丹·纳德博士介绍，人们对薄荷的好处早有研究，认为它可以防。
不能，因为薄荷是辛凉之物，空腹喝会刺激胃，建议饭后饮用。
因为薄荷清凉感主要来自于其挥发油成分，所以薄荷不宜久煎久煮，可以直接采用生品泡水，水温不超过40度为佳平日门口就能闻到里薄荷清凉的味道，也经常摘一些薄荷回来泡水喝，薄荷叶泡水喝可以用于清凉止渴，消暑，预防口臭。
最好在晚饭后喝，茶不宜空腹饮用如果有失眠等症状应适量饮用至于16岁的你，注意不要空腹和隔夜饮用就可量适可即可。
而薄荷茶可以刺激食物在消化道内的运动，帮助消化，尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用工作在电脑前的上班族，当感到精神不济时应喝杯清凉的薄荷茶，这有利于提神醒脑缓解压力，由于薄荷具有一种独特的芳香，将薄荷茶。
3百用薄荷，醒脑消暑涂抹薄荷油或薄荷棒涂抹可以醒脑，薄荷的香气还能消暑热4指尖轻敲，赶走疲倦2用手指头轻敲从颈部下方到乳头的黄金三角胸腺，可舒缓胸闷郁结之气1头昏眼花时，用手指头尖端轻轻拍敲。
喝薄荷茶可以抑制食欲，帮助避免暴饮暴食，加速新陈代谢，减少多余脂肪薄荷茶可以调节体内激素水平，减少痤疮和皮肤清洁，还可以治疗皮肤瘙痒烧伤等薄荷茶含有维生素B钙钾等，有助于增强人体免疫系统薄荷茶也可以。
