黄瓜苹果汁富含维生素，热量也不好高，对减肥的人有帮助，但一天喝一次就可以，不用一日三餐都喝的，因为太凉了，喝多了对肠胃不利。
所以MM们在皮肤晒伤后，多喝黄瓜榨汁对皮肤愈合有很大帮助 黄瓜苹果汁中因为黄瓜中含有的胡萝卜素C，具有提高人体免疫功能的作用，黄瓜苹果汁也有治疗慢性肝炎的作用，黄瓜苹果汁有抗衰老的作用黄瓜苹果汁中含有丰富的维生素E，可以起。
人体摄入黄瓜苹果汁之后，会让食欲增加，也可以促进消化液分泌，滋润肠道的作用非常好，在早上喝，有提神醒脑的作用，还可以为人体补充铁钙钾等离子2黄瓜苹果汁有抗肿瘤的作用，还有治疗慢性肝炎的作用，要知道黄瓜里面。
黄瓜苹果汁的营养比较均衡，一般建议最好早上喝黄瓜苹果汁比较好一点，因为黄瓜苹果汁中含有非常丰富的纤维素果酸果糖维生素b族等成分摄入体内之后可以有效的促进食欲，可以增加消化道内消化液的分泌，可以润肠通便早上。
