1、制法葱洗净切段，山芹菜洗净切3厘米段，碎牛肉以调料1炒熟备用紫菜以烤箱略烤过后撕碎成小片，充分拌匀即可食用2辅料葱，蒜，醋，糖，盐，味精，老抽，油，虾皮各适量凉拌紫菜的步骤将紫菜撕成小条。
2、1葱洗净切段，山芹菜洗净切3厘米段，碎牛肉以调料1炒熟备用2紫菜以烤箱略烤过后撕碎成小片，先以调料2中的麻油拌匀，再加入做法1的碎牛肉及其它材料及调料3充分拌匀即可食用做法二 凉拌紫菜的材料。
3、凉拌紫菜的做法 1白菜帮子切丝，不用太细2放入开水中一煮开，再放入冷水中过凉捞出沥干3紫菜撕成小片，倒入开水泡开后沥干水，摊平晾凉4姜蒜切末5白菜丝和紫菜中加入醋酱油盐糖香油拌匀。
4、将紫菜姜末蒜末倒入较大容器中，加入白糖醋生抽盐搅拌均匀静置一边将锅烧热，倒入油，放入葱白，辣椒煸炒出香味即可将煸炒好的葱白辣椒倒在紫菜上即可将凉拌好的紫菜，冷置一边，等其入味后更美味，吃时。
5、1将紫菜撕成小块备用2配料图3将撕扯好的紫菜放入开水中，泡开4将泡开的紫菜，水份控干便可5将蒜片，姜都剁成末，葱白切小花，辣椒切小段便可6将紫菜姜末蒜末倒入较大容器中，加入白糖醋。
6、干紫菜凉拌方法如下转自下厨房 凉拌紫菜淡皮的做法 先将紫菜撕成小张，可以撕碎一点，然后备好淡皮，切好香菜末 将撕碎的紫菜放入便于搅拌的容器中，倒入凉开水，水量不用太多，只要刚好将紫菜浸软即可水需缓缓倒入。
7、直接拌好吃，最好在放点花椒和辣椒油紫菜性味甘咸寒，具有化痰软坚清热利水补肾养心的功效用于甲状腺肿水 紫菜肿慢性支气管炎咳嗽脚气高血压等 1营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“。
8、步骤 凉拌紫菜花的做法步骤11准备食材凉拌紫菜花的做法步骤22菜花掰开，用淡盐水泡一会清洗干净凉拌紫菜花的做法步骤33在水里略焯一下捞出过凉凉拌紫菜花的做法步骤44蒜拍碎，红椒切成小段凉拌紫菜花的做法。
9、凉拌紫菜食材紫菜葱姜香菜醋酱油料酒白糖做法第一步，把紫菜清洗干净了，然后挤干水分，接着将紫菜剪碎一点第二步，把葱姜和香菜切碎，再放入紫菜中，喜欢吃辣的还可以加点小米椒第三步，接着。
10、做法4紫菜酥 准备食材如下紫菜2片，鸡蛋1个，面粉适量，椒盐粉少许 具体做法如下鸡蛋打散加入面粉和水搅拌成糊，紫菜撕成小片沾满面糊，下油炸成酥，摆碗里洒点椒盐粉即可做法5凉拌紫菜 准备食材如下干紫菜200。
11、可以啊 可以切一点儿黄瓜丝放在里面，关键是蒜汁 弄点儿别的丝也行，放点儿盐，蒜汁，香油 你要是够勤快，炸点儿花椒油也行 不管怎么做，紫菜要少放一点哦。
12、三拌凉菜紫菜食材紫菜30g，香莱，辣椒干，白芝麻少许，生抽酱油，醋，白砂糖，盐 做法1紫菜30g裁成一小块 2紫菜加温小水泡下，就捞起来 3提前准备调味品，1炒勺生抽，1炒勺醋，1勺子盐，1汤匙白砂糖，香莱。
13、1牛肉丸虾皮紫菜汤我们来准备食材，我们需要准备的食材有一定量的牛肉丸，一定量的虾皮，一定量的紫菜，还需要准备一些辅助材料，他们分别是姜，盐，鸡精，花生油以及葱花2我们取来一个容器，然后我们将准备好。
14、凉拌紫菜 准备食材如下干紫菜200克，生菜叶2片，大蒜5瓣，生抽2汤匙，香醋陈醋1汤匙，辣椒油1汤匙，花椒油1汤匙，芝麻油1汤匙 具体做法如下将紫菜焯水后捞出，过凉水，然后拧干水分放入盆中备用，把生菜切碎也放。
15、紫菜的营养价值丰富，蛋白质含量非常高，而且味道鲜美，做法也比较多做法一紫菜包饭 原料1紫菜一片2米饭一碗3香油适量4黄瓜一根酸萝卜一条胡萝卜一根火腿肠一根肉松适量做法1在米饭中倒入。
16、步骤一在小碗里混合好油和芝麻油海苔平铺，光滑面朝上，刷上薄薄的一层油，再撒上一点点盐第一片海苔刷完，直接放上第二片海苔，还是光滑面朝上，继续刷油撒盐每一片海苔只要刷一面就好了全部海苔处理好。
