1、减肥时不可以食用柿子，因为空腹时胃内含有大量的胃酸，而柿胶质果胶和可溶性收敛剂等会发生反应，造成心口痛恶心呕吐胃扩张胃溃疡，甚至胃穿孔胃出血等疾病减肥时不宜吃橘子，因为橘子中含有大量的糖分和有机酸。
2、2榴莲榴莲的热量比香蕉还要高，100g榴莲，大约有147大卡的热量而且它的脂肪含量在水果当中也是名列前茅的那么，在减肥期间最好是不要吃3芒果有句俗话叫做“一个芒果三碗饭”虽然有夸张的成分在里面，但芒。
3、减肥不能吃哪些水果1 1菠萝蜜 菠萝蜜和榴莲是一样的，很有大量的糖分，而且菠萝蜜的含糖量从拨开就可以感觉到，拿在受伤黏黏的，那可都是糖分啊，吃的时候也会明显感觉好甜，多吃几坨都有腻的感觉，这就是糖分。
4、减肥期间不能吃什么水果 理论上，在减肥过程中没有什么东西是不能吃的，除了那些由于有毒副作用而不能吃的东西虽然在减肥过程中有必要控制热量摄入，但不适合吃更多高热量的水果，如鳄梨榴莲椰子荔枝菠萝蜜等。
5、减肥不能吃的水果，主要是含热量含糖量较高的水果，减肥不能吃的水果有香蕉龙眼葡萄荔枝等水果，但可以吃苹果樱桃桃子等水果减肥期间应制定合理健康的饮食方案和运动方案，饮食上面不要摄入高热量高糖量高。
6、芒果是热带水果的一种，许多人都喜欢吃芒果，芒果也不适合想要减肥的人进食因为本身芒果属于热性水果的一种，进食过量可能会出现上火表现，而且本身芒果含有的糖类物质也非常多如果经常在减肥期间进食，可能会导致体内。
7、减肥不能吃的水果 1柿子 空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚胶质果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛恶心 呕吐 胃扩张胃溃疡，甚至胃穿孔胃出血等疾患2 西红柿 西红柿。
8、减肥期间哪些水果不能吃1 1减肥不能吃香蕉 香蕉也是不能空腹吃的，它除了会出现类似空腹吃柿子的症状以外，还会导致更加可怕的后果，如果你正处于减肥的阶段，饥肠辘辘的，如果吃了香蕉的话，那么会导致血液中的镁元素。
9、那如果空腹的时候吃橘子就很容易刺激到胃，会引起胃的不舒服还有减肥的时候也不能够吃柿子，柿子中含有的成分会导致想减肥的女性朋友们心口痛还有呕吐如果想要减肥的话，就可以吃一些西红柿苹果菠萝这些水果，火龙果黄瓜之类。
10、对于减肥的人来说，并不是所有的水果都适合减肥的人士，因为有些水果中的热量和糖分都是非常高的，经常吃的话不仅减不了肥，还可能会增肥今天小朋友再来跟大家说一说，哪些水果不适合减肥的人吃一哪些水果不适合。
11、它的碳水化合物很高，身体肥胖的人不适宜多吃6红枣100g红枣=264大卡一颗重为10克的红枣含有26大卡的热量，需要散步23分钟才能消耗掉摄入的热量红枣含有丰富的钾元素，水分较低，减肥期间尽量少食用。
12、能够实现均衡营养的原则，对于减肥人群来说，在饮食方面，还有很多禁忌事项有很多水果，也是不能吃的，例如椰子，荔枝，橘子，榴莲，芒果，西瓜，牛油果等虽然椰子的口感，特别好，有很高的营养价值，脂肪含量，热量。
13、减肥不能吃什么水果 2桔子 桔子含有大量的有机酸，以及糖分，我们都知道糖分是产生热量的因素之一，而且热量又是跟肥胖有相挂钩的，所以说想减肥的话，桔子一定不能少或者是少吃3椰子 4榴莲 榴莲营养价值极高，经常。
14、比如说西瓜不可以吃，我吃一口会胖吗桃子可以吃，我吃一筐不会胖吗所说，不光是选择了水果种类，食用的量也非常重要那些水果不建议吃是因为吸收快，其实在练后也可以吃，适量就可以减肥一定要控制摄入的。
15、减肥不宜吃什么水果，生活中，有不少人都存在肥胖的表现，时下关于减肥早已成为“家常便饭”，不当的饮食是引发肥胖的罪魁祸首，很多水果都会导致人发胖，下面分享减肥不宜吃什么水果 减肥不宜吃什么水果1 1榴莲 榴莲营养价值极高，经。
16、因为不当的饮食是引发肥胖的罪魁祸首，如果在减肥过程中依然不注意饮食方面的问题，减肥的效果就会大打折扣，这样可能会白费功夫那么，在减肥的过程中，哪些水果需要避免进食，才能防止肥胖过度呢减肥时不能吃什么水果1。
17、哪些水果不适合减肥的人吃？ 健康 苦行僧，开讲了！ 很多朋友钟情于水果减肥法，水果富含维生素，能够延缓衰老，不仅如此水果能够有效促进肠胃蠕动帮助消化，用水果来替代正餐简直再合适不过了，不但不会让人变胖，还能给人以饱腹感，很适合爱美的。
