1、麻辣拌凉菜脆笋原材料春笋大蒜小辣椒，盐糖芝麻油作法1春笋拨壳后，切割成小片状，加入适量盐拌匀，之后静放1小时借着这个时候将大蒜切碎，小辣椒切条2春笋泡好后，先用温水洗掉盐份，之后添加冷水至。
2、爆炒牛蛙作法美蛙清洗干净切片，二只大一点的够小夫妻吃三顿了，加米酒二勺，盐一勺腌渍半个小时辣椒也可以添加尖椒更漂亮圆葱切成片，蒜头，姜片，辣椒干切成小块预留腌好的美蛙会出水量，也有多余米酒，用竹篮滤。
3、做法1煮的时候没拍下来，把猪皮放入锅中加入水，用筷子插猪皮能轻松戳个洞这样就算煮好 2把猪皮捞起来冷却后放入冰箱冷冻二十分钟方便切把猪皮斜着切片，尽量切薄，这样吃起来很Q弹，不会很难嚼 3放油将蒜苔炒香，加辣椒。
4、黄焖鸡米饭1我就是干蘑菇和新鲜香菇混合使用的，大伙儿按照自己爱好来假如是用干蘑菇，最好提前清洗干净，用开水泡发，开水建议多加些，一会儿用这种水焖鸡会特别香2鸡翅剁碎块，放进盐米酒白胡椒抓匀腌渍3。
5、葱香煎猪肝是一道 美食 ，主要制作材料有红甜椒猪肝等葱香煎猪肝 材料猪肝，红甜椒，洋葱，姜末，蒜末，生抽，老抽，地瓜粉，胡椒粉，五香粉，米酒 做法1先将猪肝切片，放入清水滴入白醋浸泡30分钟后清洗干净2。
6、做法1里脊肉丝加入干淀粉料酒姜粉色拉油抓拌均匀上浆黄瓜洗净切成细丝姜蒜切末，干辣椒切碎备用2炒锅中加入适量油加热，放入腌制好的肉丝边滑炒边加入姜蒜末干辣椒碎老抽和盐，至肉丝滑熟，盛出3将滑好的肉丝。
7、作法1猪排骨清洗切成小块，凉水入锅，倒入生姜和适量米酒绰水，捞起来用温水清洗沥干水分预留苞米清洗切成小块生姜切成片葱切条2凉锅加点油，油烧再放老冰糖炒文火炒糖色炒成老冰糖彻底溶化，呈深棕色。
8、一大蒜孜然粉豆干主要材料豆干350g辅材油适当，盐适量，蒜适当，辣椒面适当，五香粉适当，生抽酱油适当，调料鲜适当操作流程1备香干，将豆干切成片，大蒜少量，辣椒面和五香粉一小勺2耗油，放入香干炒匀，放点盐。
9、土豆炖牛肉，简单一做，好吃又营养，一出锅就会被抢光的，大家都喜欢。
10、蒸又省事又快又健康，可以最大限度地保留蔬菜当中的营养 蒸时蔬 食材茼蒿，胡萝卜，小米辣，蒜，黄豆粉，玉米粉 调料酱油，橄榄油亚麻籽油或是紫苏油都好，糖，醋 步骤1茼蒿洗净切段控干，胡萝卜切细条。
11、做茄子用油越多做出来的菜越美味，多油饮食不是健康的饮食习惯，既美味又健康的茄子做法是凉拌茄子素炒茄子今天我给大家分享两种茄子的健康吃法凉拌茄子的做法1先把茄子洗干净，放在蒸锅里蒸看起来很软，有。
12、2把盘子里的水倒净，淋上蒸鱼豉油，再盖盖，蒸5分钟左右3出锅淋适量麻油即可鱿鱼的9种美味做法，简单易学好吃到爆，以后天天吃都愿意参考第1种做法照这6个方法做的大虾，又鲜又香，吃过忘不了参考第3。
13、每天的柴米油盐让我们对琐碎繁杂的厨事早就没有了“若如初见”的感觉，但可是but，“不计得失浑然忘我乐在其中”依然是我们每天的不懈追求爱生活爱 美食 ，和你一起分享食物的美味和故事。
14、健康又美味的6种美食，每一种都有营养，吃货们心动了没，第一种食物是百合，它含有很高的营养成分蛋白质维生素和其他营养素如果你用百合做粥，它可以说是一种非常营养和美味的食物它温暖你的胃，温暖你的。
15、好吃的炒茄子做好了2还可以做成蒜泥茄子美食，美味又健康的制作方法，蒜泥茄子的做法简单又好吃茄子放在锅里蒸，淋上准备好的酱汁蒜味浓郁，清淡可口准备一个青茄子，把皮刮干净，切成粗条再切成宽条切好后放在。
16、茄子真的很好吃，而且茄子有清热解热的功效茄子富含维生素和钙，是一种很棒的家常食品如你所说，餐厅里的红烧茄子也是我的最爱，比肉好吃多了如果不是用油做的，我推荐茄子配大蒜酱和烤茄子具体做法如下 我们。
