不会啦 西瓜有利尿的作用，再加上水分大，所以吃西瓜后排尿量会增加，从而减少胆色素的含量，并使大便畅通 ，西瓜的利尿作用还能使盐分排出体外，减轻浮肿，特别是腿部浮肿，对因长时间坐在电脑前而双腿麻木肿胀的；晚上偶尔少量吃一般不会长胖，如果是长期大量吃，且每天运动量不足，长胖的可能性较高西瓜又被叫做水瓜夏瓜凉瓜，含有丰富的维生素C蛋白质及微量元素等，但西瓜的含糖量和热量都很高，减肥人群应尽量少吃1。
01 西瓜含糖量4%左右，含水量比较大，吃西瓜要适量，吃的太多也是会胖的西瓜属于高升糖指数食物，当吃了高升糖指数的西瓜后，血糖在短时间内很快升高身体会相应的快速释放胰岛素，将吃进体内的葡萄糖转化为脂肪；肥瘦身期内吃西瓜是有可能发胖的，西瓜中富含很多的水份，营养成分较高，含有维他命纤维，具备生津止渴有利排尿的作用西瓜中常含的糖分较多，过多服用西瓜非常容易使西瓜的糖分在人体内沉积，导致身体长胖，西瓜中富含。
西瓜吃了会不会长胖1 西瓜吃了会不会长胖 看情况而定西瓜甘甜多汁，其中含有大量的糖分维生素纤维素等成分物质，一般情况下，适量食用西瓜，人体可以及时将其消化代谢，那么是不会导致人体发胖的，并不需要太过于；一般的情况吃西瓜是不会胖的，虽然糖分的在过度的摄入之后是能够转变成脂肪，还有增肥的作用，但指的是大量的摄入糖分，才会起到这个作用。
吃西瓜是不会长胖，它是所有水果中夏季最消暑的，因为西瓜水份足，一定不要在睡前吃，会让身体有水肿的现像，就跟睡前不要喝水是一个道理西瓜中含有大量的果糖和水，果糖作为一种糖类会提供热量但变成脂肪的速度；吃西瓜不会胖，并且吃西瓜还有助于减肥吃西瓜减肥的原理如下1西瓜能够利尿帮助消化消水肿它的水分含量，不是普通水果所能比得上的94%以上都是水分，可以帮助排除体内多馀的水分，使肾脏功能维持正常的。
若不运动，那是会发胖的长胖与所吃的东西有关系，也不全因为吃的东西的原因因为人体之所以会发胖是由于脂肪在人体没有消耗掉而堆积所形成的，只要人的摄入与消耗保持一个基本平衡的状态的话，是不会发胖的；吃西瓜会胖吗1 吃西瓜不会胖，并且吃西瓜还有助于减肥吃西瓜减肥的原理如下1西瓜能够利尿帮助消化消水肿它的水分含量，不是普通水果所能比得上的94%以上都是水分，可以帮助排除体内多馀的水分，使。
避免吃西瓜长胖的方法主要有以下几方面1不能把西瓜当成宵夜来吃，睡前吃过多的西瓜会使胰岛素上升，促进脂肪合成，从而导致肥胖2不要因为吃西瓜不觉得饱而过量的吃，西瓜的甜味主要来自于果糖，温度比较低，果糖的；西瓜吃了会不会长胖2 吃西瓜会胖吗 1西瓜热量低不会发胖 西瓜的含糖量较高，但热量却很低，每100克只有25大卡热量，低于大米近5倍，吃一整个西瓜热量也不高，通常1小时左右运动就可以消耗掉吃西瓜可以促进消化。
吃西瓜会长胖吗1 吃西瓜不会胖，西瓜的热量低，低于米饭近5倍，西瓜利尿，可以促进排泻掉多余的水分和毒素，有瘦身的功效西瓜可以促进消化，减少固醇存积，达到瘦身的效果，西瓜不含脂肪，还有利消化，不会造成脂肪积存；研究发现，果糖虽然不会明显地升高血糖，却也绕开了食欲控制的机制西瓜既然是含大量果糖，它也有让人不觉得饱这种特性所以，人们吃西瓜的时候难以控制食量，所以我们一定要记住西瓜是可以使你长胖的，千万不要要因为吃西。
西瓜本身含有大量水分对人本身也可以起到补充水分的作用，少吃不会长胖如果多吃就会长胖，因为西瓜里除了含有大量水分外还含有大量糖分，糖吃多了会导致身体长胖的；1吃西瓜会不会胖 正常吃西瓜是不会发胖的，吃多了的话，而且不注意运动，时间久了还是会发胖的西瓜的含水量在93%左右正常生长的西瓜含糖量高，甜度在5%左右它的热量为每公斤250大卡，相当于5至6碗米饭。
