1、酸奶不能和果酸含量太高的水果一起吃，比如柠檬橙子柚子 这些牛奶中丰富的蛋白质与水果中的果酸及某些物质比如鞣酸混合会发生凝聚，比如你把柠檬汁橙汁加到牛奶中就会看到絮状沉淀，这就不利于牛奶蛋白质的消化吸收。
2、1香蕉 香蕉营养丰富，对改善心脑血管功能有一定的功效但酸奶不能和香蕉一起吃，香蕉和酸牛奶同食易产生致癌物一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉，更容易。
3、水火不容水果一香蕉 香蕉是一种营养非常丰富的水果，能够有效的改善我们的心血管功能，酸奶喝香蕉是不能搭配到一起吃的，两种食物搭配同食具有致癌的作用，并且对于脾胃虚寒的人来说这样容易引起腹泻，香蕉本身就是一种。
4、1不能一起吃的食物 萝卜水果两者同食，经代谢后体内会很快产生大量硫氢酸，可抑制甲状腺素的形成，并阻碍甲状腺对碘的摄取，从而诱发或导致甲状腺肿#xFFFD牛奶果珍牛奶中蛋白质丰富，80％以上为酷蛋白。
5、酸奶营养丰富，与水果搭配，能补充维生素C酸奶的欠缺，无论口感和营养都十分的好酸奶中加入新鲜果肉果汁或果酱，调配出自己喜爱的果味酸奶，或加入冰块用果汁机打成各式冰沙，既时髦又健康不过，像莲雾苹果梨子。
6、木瓜×酸奶 木瓜的热量很低，又能饱腹，还是美容减肥的佳品，爱美的MM们一定不会陌生把木瓜切成小块，放进榨汁机中榨成木瓜汁，并拌上酸奶一起饮用，味道棒棒哒不能与酸奶一起吃的水果 酸奶不能和香蕉一起吃，。
7、1香蕉香蕉营养丰富，对改善心脑血管功能有一定的功效但酸奶不能和香蕉一起吃，香蕉和酸牛奶同食易产生致癌物一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉，更容易。
8、李子和酸奶能一起吃李子不能和以下食物一起吃李子同蜜及雀肉鸡肉鸡蛋鸭肉鸭蛋食，损五脏勿同麋鹿肉食李子与青鱼相克李子与鸡肉相克，食则腹泻李子和鸡肉都属于温性食品，食用会引起上火，对身体有。
9、能，酸奶的营养价值几乎满分，美中不足的是比较缺乏维生素C，酸奶若能与水果搭配，无论口感和营养都十分理想像莲雾苹果梨子杨桃等，在加入酸奶前先用2%的柠檬水泡一下，可以避免氧化变黑酸奶也可变换吃法以。
10、不只是酸奶，牛奶也不好吧奶中还有蛋白质，水果中含有果酸，在一起会沉淀不宜被吸收我试过牛奶加果汁，马上就有淡黄色的沉淀有兴趣你也试试。
11、如果对这个过敏的话还是不要吃为好而且水果和酸奶，也几乎没有什么不可能性，如果真的不让吃的话，国家早就禁止食用了吧而且千万不要相信朋友圈里边儿传的那些什么和什么不能一起吃，这些通常是对小孩儿和老人。
12、，酸奶中含有大量的乳酸菌，每天喝酸奶，可以维持肠道正常菌丛平衡，调节肠道有益菌群到正常水平水果中含有大量的维生素C以及矿物质，可以补充人体的维生素和微量元素两者结合起来吃，更有益于人体健康。
13、比较适合减肥期间的人们食用，加上酸奶一起就会有更好的帮助减肥的作用2，采用水果加酸奶一起减肥的时候，一定要避免用酸奶和香蕉一起搭配，这两者不能一起吃，不然会容易导致腹泻，尤其是一些肠胃本身就不好的人食用之后。
14、酸奶和火龙果和苹果和菠萝是可以一起吃的，可以美颜和下面4种不能一起1香蕉 香蕉营养丰富，对改善心脑血管功能有一定的功效但酸奶不能和香蕉一起吃，香蕉和酸牛奶同食易产生致癌物一些脾胃虚寒容易腹泻的人。
15、所以，有橙味酸奶并不意味橙子和酸奶可以一起吃哦！橙子和酸奶一起吃会破坏酸奶的营养成分！酸奶水果沙拉 在饭后吃一个大苹果或梨似乎嫌太多，于是改成将水果切成片块，装盘不管怎样，水果还是没有什么新意如果将水果做成沙拉样式，必然。
16、橘子是我们经常吃的水果，酸奶是我们平常经常喝的饮品，二者的营养物质都是非常丰富的，食用之后对身体也有很多的好处，不过很少有人将橘子和酸奶联系在一起，有些食物之间是不能吃的，吃是会对身体健康有影响的，所。
