1南瓜去皮去瓤切大片上锅蒸熟将蒸熟的南瓜用勺子压成泥2糯米粉用水调成糊将南瓜泥加水放入锅中3煮开后慢慢倒入糯米糊，边倒边搅拌4煮熟，加糖调味即可百合南瓜粥 干百合南瓜冰糖黑芝麻花。
将大米洗净，用水浸泡1小时以上将老南瓜去皮，洗净，切块备用将装有浸泡好大米的内胆放入电饭煲中，加入适量水将南瓜倒入电饭煲中将电饭煲插上电源，按“功能”键选择“煮粥”，再按“开始”键就开始工作了，经。
1南瓜去皮切块，小米洗净后用水浸泡20分钟2把小米与南瓜块加入锅中，倒入热水，放入蒸烤箱中下层3启动“纯蒸”程序，设置110度蒸60分钟4将南瓜粥取出，南瓜粥的成品图如下。
1老南瓜去皮切块2大米淘洗干净后加入适量的清水烧开后，加入南瓜块，慢火熬至白粥粘稠，南瓜熟烂3食用前加入适量的冰糖待溶化后即可 好吃的南瓜粥四 材料 材料中型南瓜 14边，胡萝卜1根，鸡二度3只，米1杯。
1 将白米饭与清水20毫升混合放入锅中煮成黏稠状的粥2 南瓜粉用少许凉水搅成泥状3 将南瓜泥放在煮好的粥上，一边搅拌一边食用即可做法三 制作食材南瓜粥 南瓜粥2张宏道南瓜粉50g，蛤蜊100g，香油1。
1南瓜去皮切片上蒸锅蒸熟2蒸熟的南瓜加牛奶放料理机里，或者用料理棒3打成南瓜泥4糯米粉加水搅匀，倒入奶锅搅匀，再倒入南瓜泥，大火煮开，转小火加冰糖边煮边搅拌5煮到浓稠即可熬制南瓜粥其他做法。
方法 步骤 1将南瓜洗净去皮后切成均匀的小块2大米洗净后放入锅中，南瓜也放入锅中3然后按下煮粥键，待其自动煮好提示即可南瓜粥的好吃做法mdashmdash奶油南瓜粥 南瓜粥食材准备 南瓜适量，牛奶200克。
燕麦南瓜粥 原料燕麦100克，大米50克，南瓜150克，盐1小匙 做法1将燕麦洗净，加水提前浸泡2个小时2把浸泡过的燕麦放锅内，置火上，大火煮沸后换小火煮30分钟3加入淘洗干净的大米，大火煮沸后换小火煮10。
南瓜粥的做法 1南瓜去皮，切块 2放入电饭煲里加入800g水，开稀饭档20分钟随机选合适的档位，也可以直接用电饭锅熬煮3煮好后用料理棒把南瓜打碎成南瓜汁，大家随意选择工具和方式，只要尽可能地细腻就好哈！4我用的。
南瓜粥的熬法 食材准备南瓜糯米粉牛奶做法步骤1南瓜切开去籽去皮切成小块2南瓜隔水蒸软，我比较喜欢奶味浓的，所以准备了1碗牛奶3将蒸好的南瓜和牛奶一起倒入料理机中，打成较细腻的糊4将南瓜糊倒入干净的。
南瓜粥的做法 食材准备南瓜糯米粉牛奶做法步骤1南瓜切开去籽去皮切成小块2南瓜隔水蒸软，我比较喜欢奶味浓的，所以准备了1碗牛奶3将蒸好的南瓜和牛奶一起倒入料理机中，打成较细腻的糊4将南瓜糊倒入干净的。
4灭火之前，切嫩南瓜丝放进去煮，熟后盛在碗里嫩南瓜粥的做法二原料南瓜一斤半，上好珍珠米六两做法1先将南瓜去皮洗净切成块状备用2淘净米后再泡30分钟，让米粒充分吸收水分，才能熬煮出又软又稠。
315分钟后将蒸好的南瓜晾凉捣成南瓜泥，40分钟后，二米粥已基本煮好，再将南瓜泥放入煮好的二米粥里，搅拌均匀，小火煮5分钟左右即可出锅，可在粥上撒点炒好的黑芝麻点缀一下南瓜粥的食疗作用 1解毒 南瓜内。
2大米和小米，用清水淘洗两遍，再加过滤的水浸泡10分钟，如下图所示3泡米的时间来处理南瓜，南瓜去皮洗净后切小丁，如下图所示4南瓜倒入小米中，如下图所示5装入电饭锅中，按煮粥程序，如下图所示6。
中医认为，南瓜性味甘温，归脾胃经吃南瓜粥可以有效地防治高血压以及肝脏和肾脏的一此病变现在就由我来跟大家分享一下南瓜粥的家常做法和功效作用，一起来看看南瓜粥的做法吧家常南瓜粥的做法1白糖南瓜粥 制。
南瓜粥的做法 本文导读 南瓜其性温，味甘无毒，既当菜又代粮，近年来，人们发现南瓜还有不可忽视的食疗作用，入脾胃二经，可润肺益气，消炎止痛化痰排脓，驱虫解毒，降糖止渴，并有利尿美容等作用南瓜粥的做法 1。
