凉拌木耳的做法 步骤1 秋木耳适量，凉水侵泡半小时以上 步骤2 洗净后放入煮沸的水中，煮23分钟煮好后立马放入凉水中，可以过水两遍步骤3 蒜瓣34瓣，切蒜末，香葱切少许，泡辣椒或小红椒有时候家里没。
步骤1 秋木耳适量，凉水侵泡半小时以上 步骤2 洗净后放入煮沸的水中，煮23分钟煮好后立马放入凉水中，可以过水两遍步骤3 蒜瓣34瓣，切蒜末，香葱切少许，泡辣椒或小红椒有时候家里没有小红椒，您用。
凉拌木耳制作食材干木耳，面粉，香菜，洋葱，大蒜，小米椒，生抽，香醋，蚝油，食用盐，白糖，香油 制作步骤1呢，咱们要准备一大把的干木耳，适量的面粉，一小把香菜，半个洋葱，五六粒大蒜，四五个小米椒。
1凉拌黑木耳选择材料 制作凉拌黑木耳，要选择优质的黑木耳是关键，而且还要准备好适量的大蒜和适量的食用醋及少量的食用盐虽然所选择的材料非常少，每一样材料都是需要自己精心挑选的，尤其是黑木耳的品质要有保障。
2以上所有的食材和调味料都准备齐全之后，咱们就开始制作这道好吃的凉拌木把咱们准备好的干木耳取出来，放到一个大碗中，加入大量的清水给它浸泡一下，浸泡的时间在两个小时左右，一定要确保木耳完全泡开了 3两个小时。
凉拌酱 6经过加热的花椒油浇入凉拌料理，你就会味道一个香味，然后搅拌均匀，这样的调味料不仅仅拌木耳好吃，拌很多凉菜都可以用这个方法#65。
亚麻油20毫升 生抽1汤勺 葱白15克 大蒜5克相克食物 蚝油10克 红萝卜丝5克 盐5克 鸡精2克 芝麻5克相克食物 凉拌木耳的做法 1先准备好材料，木耳葱白大蒜红萝卜丝 2先烧开水然后放入木耳煮熟，煮的时候加点盐。
凉拌黑木耳做法二1新鲜的黑木耳洗净切好，在烧开的水中焯一下保险些，晾凉2剥些大蒜子，切碎3洗些新鲜红辣椒，切碎4将切好的红辣椒大蒜子放入焯好晾凉的黑木耳中，加入味精鸡精麻油。
凉拌木耳 主料木耳辅料黄瓜核桃仁调料盐鸡精白糖橄榄油蒜食用油做法1坐锅点火倒入水，待水开后放入木耳焯熟，取出晾凉后撕成小块，黄瓜去皮切成小块和木耳一起放入器皿中，先倒入少许橄榄油。
我们可以在凉拌料的碗口放一层滤筛，油往滤筛上倒过滤掉花椒6经过加热的花椒油浇入凉拌料理，你就会味道一个香味，然后搅拌均匀，这样的调味料不仅仅拌木耳好吃，拌很多凉菜都可以用这个方法7把沥干的黑木耳放到碗。
食材明细 干木耳适量 草菇适量 生抽适量 盐适量 辣椒油适量 味精适量 醋适量 做法步骤 1 泡发洗净木耳，我是泡了8个小时，这样不破坏木耳的营养，温水泡会破坏营养，你赶时间的话，就没办法了2 将木耳倒入锅中焯水。
都是有着怎么样的制作方式呢？很多人对凉拌木耳的做法大全中，凉拌木耳的方法并不是很清楚，制作前需要对它的制作方式进行了解，这样制作凉拌木耳的时候才能够顺利的进行凉拌木耳的做法大全材料干木耳一把香菜5根。
7取一碗，加入蒜泥和辣椒8再加入生抽 香醋 盐 鸡精调办均匀成碗汁9锅中加入油烧热，爆香花椒10将花椒油趁热倒入碗汁中搅拌均匀成料汁11沥干水分的木耳加入香菜段12倒入料汁调拌均匀即可。
凉拌木耳的做法步骤22泡发开后，剪去根部，洗干净，待锅中水开后放入木耳煮约23分钟煮的时间长短要根据买的木耳耐煮的情况来定凉拌木耳的做法步骤33煮好的木耳冷水中冲洗干净凉拌木耳的做法步骤44青红椒切成。
和黄瓜，腐竹一起，放入各种调料，凉拌即可，非常爽口。
凉拌木耳好吃的做法，调料最关键，牢记3点实用诀窍，一学就会今天就教大家实用的凉拌木耳制作方法准备食材小木耳干，香菜，小米椒，大蒜，白芝麻，酱油，芝麻油，白醋 制作过程1做凉拌木耳需要挑选小的木耳干。
主料 1人份 木耳菜适量 调料 醋适量食盐适量葱适量植物油适量 凉拌木耳菜步骤1 木耳菜洗净 步骤2 滚水烫熟，捞起过冷开水，挤干水，置于盘中 步骤3 调味汁陈醋中加盐切碎的蒜末蓉，食用油可选。
