个人认为喝了酸奶最好4个小时以后再吃柿子，由于柿子中含有鞣质，遇酸与蛋白质会打结，一般建议喝酸奶23小时后再吃柿子比较好，这样做主要是避免形成结石，对身体不好谢，谢；生成不溶的沉淀物，大量同食有增加结石病的风险2 喝酸奶后多久能吃柿子 一个小时后，酸奶和柿子最好是分开食用，时间以一个小时最佳，经过消化分解，酸奶中的大部分营养成分已经开始吸收了，之后再吃柿子，影响；1吃完酸奶至少要半小时以后，才能吃柿子2会减少牛奶中的营养成分，凝块刺激胃肠道后会出现腹痛腹泻等症状，所以柿子和酸奶竟然要分开吃，吃完酸奶至少要半小时以后，才能吃柿子，反过来也一样，至少两者相差半个；喝完酸奶后，最好可以相隔3到4个小时之后再吃柿子，这样更有利于肠胃对营养的吸收消化，有利于健康酸奶是很多人群非常喜爱的一种食品，都知道酸奶是由纯牛奶发酵而成，除了保留鲜牛奶的营养价值以外，在发酵过程中还产生了；中午喝酸奶到晚上可以吃柿子酸奶是酸性物质，吃柿子半小时后不能喝酸奶柿子，是柿科植物浆果类水果，成熟季节在十月左右，果实形状较多，如球形，扁圆，近似锥形，方形等，不同的品种颜色从浅桔黄色到深桔红色不等，大小；柿子含有丰富的营养价值，多吃对身体有益，但食物都有一定的相克性，柿子也一样，比如柿子不可以与酒醋一起吃，身体会出现不良反应那么，柿子和酸奶能一起吃吗一柿子可以与酸奶一起吃吗 正常情况来说，柿子与酸；可以的，只是尽量不要这样这样吃，对身体没什么好处柿子呈碱性，所以才会涩而酸奶是酸性营养物，当两者一起吃的时候是不利于蛋白质的消化吸收，容易造成腹泻，严重还会导致胃结石一般吃柿子的前后1小时内不宜喝酸奶。
再加上柿子中大量的果胶和纤维，很容易形成“柿胃石”，引发不适，难以排出还是提醒大家，柿子一定要在饭后食用，不可以空腹吃为了健康，吃了柿子后，也不要立即喝酸奶和牛奶；便秘等一些症状而酸奶含有蛋白质钙盐，所以食用后会产生鞣酸钙，这会出现恶心便秘，从而干扰妨碍人体均衡营养吸收所以喝完酸奶过半个小时至一个小时，等待酸奶的营养完全被人体吸收后就可以吃柿子了。
喝奶后，两个小时内不能吃柿子两个小时后可以吃柿子，奶粉或者鲜奶中，含有比较高的钙等营养物质，而柿子中含有比较多的鞣酸蛋白等成分钙质和鞣酸蛋白容易发生化学反应，结合后的成分，会增加消化吸收的难度，减低双方的；喝完酸奶能不能吃柿子喝完酸奶之后是一定不能够吃柿子的，之所以说不能同吃，是因为酸奶中含有大量的优质蛋白，而柿子果肉中则含有大量的鞣酸，两者一起同吃的话，柿子中的鞣酸进入到胃内部后，会和胃酸作用在一起与酸奶；不建议柿子和酸奶一起吃，可以12个小时后再喝酸奶，柿子和酸奶的时间一定要间隔因为酸奶中含有的乳糖会刺激胃酸的分泌，加上乳酸能加强胃酸的作用，特别是刚吃完柿子，喝酸奶会使胃肠出现大量的胃酸，导致人体不易消化；柿子可以在喝酸奶后半小时到一小时后食用，因为柿子之中存在很多的鞣酸，而酸奶含有蛋白质和钙盐，一起吃了之后就会出现鞣酸钙，这会导致恶心和便秘；1喝完酸奶两个小时之后可以吃柿子2柿子味甘涩，性寒，其中还含有大量的鞣酸，鞣酸能够与海鱼，海虾中的蛋白质和钙盐发生反应，导致沉淀物的产生，出现的沉淀物会刺激我们人体的胃肠道，致使多种疾病的发生3酸奶。
所以喝完酸奶过半个小时至一个小时，等待酸奶的营养完全被人体吸收后就可以吃柿子了。
喝完酸奶两个小时之后可以吃柿子柿子味甘涩，性寒，其中还含有大量的鞣酸，鞣酸能够与海鱼，海虾中的蛋白质和钙盐发生反应，导致沉淀物的产生，出现的沉淀物会刺激我们人体的胃肠道，致使多种疾病的发生酸奶中同样含有。
