更年期的到来是每个女性必经的一段时期，俗称闭经期。虽然每位女性的闭经期年龄不尽相同，但这一阶段的到来，意味着身体正经历一系列微妙而重要的变化。以下是关于闭经期你需要了解的五个重点问题。
一、关于闭经期的起始：女性的闭经期介于45岁至55岁之间。当你发现月经开始紊乱，伴随出现湿热、盗汗等症状，且这种情况超过两次以上，那么很可能你已经步入了闭经期。在现代社会，由于生活压力增大、节奏加快，不少女性的绝经期有提前的趋势。
二、绝经期的常见症状：进入绝经期后，女性的卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平大幅下降，这时可能出现烦躁易怒、失眠、记忆力减退、骨质疏松等一系列症状。更年期还可能加重女性患骨质疏松症、心脑血管疾病、痴呆症等慢性疾病的危险性和发病率。
三、关于闭经期的症状处理：许多女性在闭经期间出现相关症状时，可能会选择忍耐或盲目服用健康食品，这两种做法并不妥当。正确的做法是及时寻求医生的帮助，这样不仅能有效缓解绝经期的不适，还能从根本上解决雌激素分泌减少的问题，预防心血管疾病等远期危害。
四、科学补充雌激素的重要性：很多女性认为补充雌激素没有效果，其实不然。闭经期出现的各种问题往往是由卵巢功能退化导致的雌激素不足所引起的。现在临床上的雌激素补充采用的是最低有效剂量，能在最短时间内达到最佳治疗效果。
五、补充雌激素的最佳时机：这是最重要的问题。知道需要补充雌激素后，应在进入闭经期之前就开始准备。在闭经期开始时，按照医生的指示科学补充雌激素，这不仅可以消除闭经期的并发症，还能预防其带来的远期伤害。把握这个关键时期，为自己的身体打下坚实的基础。
