当我们处于放松的状态时，平行光线经过眼球的屈光系统折射后，却聚焦在视网膜之前，这就是我们所称的近视。近视眼，也被称为短视眼，因为它只能看清近处，无法看清远处。当远处的平行光线经过眼球折射后，焦点会落在视网膜之前，导致远视力模糊，但近视力仍然正常。那么，近视眼的危害究竟有哪些呢？让我们一起来了解一下。
目录：
一、近视眼的原因有哪些
二、近视眼的危害有哪些
三、近视眼的症状表现
四、日常生活中如何护理近视眼
五、近视眼饮食建议
一、近视眼的原因：
眼球发育一般在18至20岁前停止，而近视在12至18岁间为高速发展期。这一阶段的青少年求知欲旺盛，阅读时间长；教育制度导致的功课多、作业繁忙；生活习惯和游戏方式的改变，使得户外活动时间减少，长期处于近距离视物状态。再加上不注意用眼卫生，就给近视提供了可乘之机。阅读时不注意距离与姿势，不注意休息，光线不充分，都会造成用眼过度。近视眼具有遗传倾向，高度近视中更为明显。
二、近视眼的危害：
1. 学习拖累：近视会产生视物模糊、眼睛干涩酸痛等症状，导致孩子需要付出额外30%的时间和脑力劳动量来学习，影响学习效率。
2. 升学受限：近视可能使孩子在报考大学时，无法选择近30个专业，严重影响职业规划。
3. 度数加深：孩子近视后，如果仅依赖眼镜矫正，却未进行有效治疗，可能会导致度数不断加深，甚至发展成高度近视。
4. 遗传影响：近视眼具有遗传倾向，父母都是高度近视的，子女近视的比例极高，可能世代成为眼镜的奴隶。
三、近视眼的症状表现：
四、近视的日常护理之道
近视，一个让许多人头疼的眼疾。随着岁月的增长，这种症状可能会稍微增多。当注意力分散时，飞蚊或蝇可能不再那么显眼，因为它们可能被适应和习惯所掩盖。虽然通常不影响视力，但有些人对此极为敏感，眼前的异常现象常常让他们感到困扰。但如果黑影突然增多，或固定于一处，伴随闪光等其他异常表现，同时视力明显下降或出现视野缺损，应立即就医，以排除其他眼疾的可能。
对于近视者而言，过度用眼后可能会出现一系列异常感受和视觉疲劳现象。这些症状在散光、屈光参差或全身状况不佳时更为常见。比如视物变形、重影、小视（特别是佩戴高度数眼镜时）、闪光、畏光、眼干、眼痒等。引发这些现象的原因可能是多方面的：近视眼的调节与集合功能失调、高度近视眼的调节范围受限、配镜不当或心理因素等。值得注意的是，近视眼的AC/A值较高，并随着屈光度的加深而增大。双眼协动功能可能有着复杂的因果关系，而非简单的调节和眼位变化。
那么在日常生活中，我们该如何护理近视呢？要注意读写姿势，保持眼睛与书本的距离适中。建立眼保健操制度，定期检查视力，对视力低下的同学及时采取有效应对措施。看书、写字的光线也很重要，不能太强也不能太弱。避免用眼过度，近距离工作一次最好不要超过50分钟，每个小时应休息10分钟，让眼睛得到放松。
说到近视眼的食疗，有一些推荐的食物和食谱。比如牡蛎蘑菇紫菜汤、芝麻核桃乳蜜饮以及核桃枣杞鸡蛋羹等，它们具有滋肾养肝、补血明目的功效，对近视、视物昏花等症状有很好的治疗效果。
疾病百科中提到，近视眼患者应该少吃甜食。因为甜食是酸性食物，过量摄入会引起近视眼形成。挂号科室方面，近视眼患者应选择眼科就诊。温馨提示：近视眼的护理需要从日常细节做起，结合适当的食疗和定期检查视力等措施，才能更好地保护我们的眼睛健康。关于眼科疾病的一些重要信息
儿童、青少年是好发人群，一种常见的眼科症状正逐渐受到人们的关注——远视力下降，近视力却保持正常。对于这种情况，究竟是什么原因导致的呢？又如何进行医治和防护呢？让我们一起来了解一下。
一、病因解析
目前，这种远视力下降的现象在儿童和青少年中较为常见，其具体病因尚待深入研究。可能涉及到生活习惯、环境因素以及遗传因素等多方面因素。
二、治疗方法
针对这种症状，验光配镜是一种常见的治疗方法。通过精确的验光，配置合适的眼镜，可以有效地改善视力状况。还可以考虑其他的治疗方法，如视力训练等，但具体方案需要根据个体情况而定。
三、预防与食疗
预防同样重要。保持合理的用眼习惯，避免长时间连续用眼，定期进行眼部检查，都是有效的预防措施。在食疗方面，可以适量增加富含维生素A和C的食物，如胡萝卜、菠菜等，这些食物对眼睛健康有益。
四、相关医院推荐
如果你或你的孩子出现这种症状，选择一家专业的眼科医院进行治疗是非常重要的。以下是一些推荐的医院：青岛明基眼科医院以及北京茗视光眼科诊所等。这些医院在眼科领域有着丰富的经验和专业的医生团队，可以提供全面的眼科诊疗服务。
以上就是关于这种眼科疾病的病因、治疗、预防以及食疗的详细介绍，希望对你有所帮助。如果你还有其他疑问，建议咨询专业医生。
