在人生的各个阶段中，感冒几乎不可避免，而婴幼儿群体尤为脆弱。对于婴幼儿感冒的处理，我们必须格外小心。尽管常识告诉我们用药可以缓解感冒症状，但儿童用药需谨慎已成为众多专家的共识。那么，如何让我们的宝贝在不遭受药物副作用之苦的又能缓解感冒症状呢？近期美国《父母》杂志为我们提供了几种无需药物的解决方案。
当宝宝咳嗽时，不必过于紧张。适当的咳嗽可以帮助孩子清理气管中的黏液，起到顺畅呼吸的作用。不必急于给他们服用止咳药水，因为这些药物常常伴随着口干、眩晕、困倦等副作用，还可能刺激孩子幼嫩的咽喉。若需止咳，不妨试试一些天然的选择。
蜂蜜，这一甜品，近年来研究显示，它可有效缓解咳嗽，改善孩子的睡眠质量，其效力甚至超过某些止咳药水。“蜂蜜对于一岁以上的孩子来说，是安全的食品。”美国儿科专家兰保罗博士强调，“深色的蜂蜜因其抗氧化剂含量较高，效果更佳。”不同年龄的孩子摄取量也有所不同，1-5岁的孩子可以吃半茶匙，6-11岁则为一茶匙。
鸡汤的消炎功效也是科学研究的成果。让孩子多喝鸡汤，有助于缓解感冒症状。鼓励他们多喝饮料，以稀释黏液，使痰容易咳出，并滋润干痒的嗓子。无论是冰水、热果汁还是不含咖啡因的蜂蜜茶，都可以成为孩子的良好选择。
如果你的孩子年满四岁，还可以尝试让他们含一些无糖的硬糖块或冰冻的草莓等物，这些都能有效缓解嗓子干痒。甚至吃点冰棍或碎冰也会有不错的效果。这些方法虽好，但仍需密切关注孩子的状况，若症状持续加重，请及时寻求医生的帮助。
