月圆人团圆的中秋佳节即将到来，一块美味的月饼无疑是节日的必备。长沙的李先生却因一口气吃了五个蛋黄月饼而突发急性炎，让人不禁警醒，吃月饼也有讲究。
湖南中医药大学第一附属医院消化内科主任喻斌介绍，李先生的情况并非个例。当前市场上的月饼种类繁多，按照营养学角度可分为高脂肪、高糖、高热量和无糖等类型。不同种类的月饼适合不同的人群食用，市民在选择时需要根据自身状况进行合理搭配。
高脂肪月饼：如蛋黄、莲蓉等口味的月饼。这类月饼含有丰富的脂肪，对于患有冠心病、高血压、高血脂等心脑血管疾病以及胆囊炎、炎等消化系统疾病的人群来说，食用需谨慎。
高糖月饼：以五仁、豆沙等口味为代表。虽然坚果营养丰富，但月饼中的蔗糖含量较高，糖尿病患者和胃肠道疾病患者应尽量避免食用。儿童也不宜过多食用，以免诱发龋齿。
高热量月饼：如冰淇淋、巧克力等口味的月饼。这类月饼对于心脑血管疾病、糖尿病、胃肠道疾病患者来说，食用需谨慎。值得注意的是，冰淇淋月饼因缺少烘焙工序，更容易感染细菌。
而针对那些特殊饮食需求的人群，市场上也出现了无糖月饼。如无糖椰蓉、黑芝麻、豆沙等口味的月饼。这类月饼采用麦芽糖醇、木糖醇替代蔗糖，适合糖尿病、胃肠道疾病患者食用。但糖尿病人仍需谨慎，需咨询专科医生调整淀粉摄入量。
喻斌提醒，中秋佳节，大家在享受月饼美味的也要注重健康。食用月饼时，要根据自身情况合理选择，避免过量食用。他也提醒大家，一旦出现腹部剧烈疼痛、呕吐等症状，应及时就医，以免延误治疗。
在这个团圆美好的节日里，让我们共同关注健康，合理享用月饼，度过一个快乐、祥和的中秋佳节。
（温馨提示：月饼虽美味，但需根据自身情况合理食用，健康快乐过中秋。）
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