清炒冬瓜片的做法 1冬瓜去皮洗净，切片2红椒和葱切末3锅烧热，放少许油4放冬瓜翻炒5翻炒变色，放盐翻炒6放味精翻炒7放生抽豉油翻炒8翻炒几下，装盘，撒上红椒和葱末，就做好了；步骤1冬瓜去皮，去瓜瓤，切片2香菜洗净切末，葱姜切一下3盐4锅烧热，倒入橄榄油5油热，放入葱姜煸香6倒入冬瓜片7翻炒至冬瓜有点透明8倒入生抽和盐9翻炒均匀即可出锅10出。
下面我整理了一份冬瓜炒虾仁的具体做法1将冬瓜去皮切成块2虾仁洗净后擦干倒入碗中，加入料酒，盐，鸡精，淀粉抓匀3将冬瓜放入开水绰至七成熟4将油烧至3成热倒入虾仁迅速翻炒至变成粉红色，然后捞出放在；炒冬瓜的家常做法如下一辣炒冬瓜 食材冬瓜油盐蒜蓉辣椒酱味精做法1冬瓜去皮去籽洗净切块2起油锅加热，放入冬瓜煸炒3放入适量的水和盐炒匀煮开煮5分钟4放入适量的蒜蓉辣椒酱煸炒炒透。
家常炒冬瓜 食材冬瓜蒜34瓣小葱1根生抽2勺蚝油1勺老抽半勺盐适量白糖1勺步骤1冬瓜去皮去籽切片洗净，蒜切末备用2锅中放入油，油热放入冬瓜片翻炒软一点，放入蒜末炒一下，加入生抽2勺，蚝油；11快速翻炒一分钟，出锅前淋入少许芝麻油，简单翻炒均匀，就可以出锅装盘了，好了，这道营养美味的家常炒冬瓜就做好了小贴士1炒冬瓜最好先焯水，这样既能保持冬瓜的口感，也能减少在锅中的烹饪时间2冬瓜。
1、炒冬瓜的家常做法如下操作材料冬瓜葱盐鸡精食用油1冬瓜去皮洗净切成片2锅里放油烧热，倒入切好的冬瓜翻炒3冬瓜翻炒上一会，加入盐，鸡精调味4再倒入少许的温开水5盖盖焖上五分钟左右。
2、倒入冬瓜片翻炒炒至有些软后，可以准备放调料蚝油半勺生抽小半勺炒至均匀后，再大火收空侍一下汁全程不超过5分钟，一道简单的炒冬瓜就完成咯步骤四盛出开吃啦秋季的冬瓜，正是时候，口感肉肉的，。
3、步骤一冬瓜去皮去瓤还有种子，放入清水中洗干净，切成块或者片步骤二葱剥皮洗干净切碎，姜去皮洗干净切细丝，干辣椒切成小段步骤三锅内添冷水烧开，滴入适量食用油，然后倒入冬瓜焯水，等到冬瓜七八成熟，捞出。
4、鸡精适量 清炒冬瓜 1 将冬瓜去皮，切成05厘米的片 2 切些生姜大蒜 3 锅中放入适量的油 4 将生姜大蒜下锅翻炒 5 将冬瓜下锅 6 放入盐，翻炒即可 小贴士 冬瓜本身的水分很多哦所以炒的适合少放一点水哦。
5、1 冬瓜去皮去籽，切成纤细的条状，葱切成葱段，鸡蛋打入碗中搅拌均匀，备用2 热锅凉油，倒入鸡蛋液煎成蛋片捞出备用3 重新加油烧热油锅，加入葱末和蒜末爆香4 放入切好的冬瓜段，煸炒至冬瓜变色5。
1、炒冬瓜时放两勺蚝油，既有冬瓜的清香味，还有蚝油的鲜香味，特别好吃下面就说说家常清炒冬瓜片的做法工具材料 冬瓜，食用油，葱，蚝油，盐 01 将冬瓜削去外面的硬皮，洗干净，切成大小均匀的薄片，再将葱切成圈。
2、清炒冬瓜的做法详细介绍 菜系及功效家常菜谱 利尿食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱 口味咸鲜味 工艺清炒 清炒冬瓜的制作材料主料冬瓜300克辅料蟹肉150克，虾皮10克调料姜5克，大葱10克，盐3克，鸡粉2克，芡粉10克，植物油25克 教您。
3、素炒冬瓜的家常做法如下主料冬瓜500g牛肉150g辅料葱末适量香菜段适量蚝油1匙生抽1匙盐1匙1冬瓜去掉烂的部分，去皮切成1厘米的块放入盘中备用2牛肉提前从冰箱里拿出来来解冻后用刀切成薄片再。
4、1清炒冬瓜的做法1食材冬瓜1圈盐适量葱随意蒜2瓣生抽适量蚝油适量姜少许2冬瓜去皮切片，切薄一些3姜蒜切粒，葱切成葱花4热锅下油，油稍多一些，放入姜蒜末闻到香味倒入冬瓜片。
