来源苏城猫咛
春
分
春分
是春季九十天的中分点。春分这一天太阳直射地球赤道，南北半球季节相反，北半球是春分，在南半球来说就是秋分。
春分还是伊朗、土耳其、阿富汗
乌兹别克斯坦等国的新年
那春分于中国人
又是一个什么样的存在？？？
春分
中国传统的祭祀之日
古代帝王有
“春天祭日，秋天祭月”的礼制
清潘荣陛《帝京岁时纪胜》记载
“春分祭日，秋分祭月，乃国之大典，士民不得擅祀”
春分简历
丁酉年 【鸡年】 癸卯月 丙午日
春分别名仲春之月
代表寓意昼夜几乎相等
气候特点春旱、沙尘、倒春寒、低温阴雨
风俗活动春祭
古代的春分分为三候“一候玄乌至，二候雷始发声，三候始电。”
此话是说春分日后，燕子便从南方飞来了，下雨时天空便要打雷并发出闪电。
春分时节，天气虽已日渐暖和
但昼夜温差较大，
而且仍不时有寒流侵袭
稍不注意，很容易着凉感冒
饮食篇忌热寒，求中和
春分时节，饮食方面的原则是忌大热大寒，力求中和。
作息篇认识春困，远离春困
春分期间，春光明媚，气候回暖，人们容易感到困倦、疲乏，民间称之为“春困”。
保健篇疏肝理气，生发阳气
按自然界属性，春季属木，与肝相应，肝主疏泄，在志为怒，恶抑郁而喜调达，调畅肝气是春季养生的核心目的。
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春分！要知道防御什么疾病
这个时节最容易患的病痛
你必须知道！！！
易后半夜拉肚子(3到5点)
第一，春分本来应是阴阳平衡的时期，但阳虚之体，阳弱不能与阴平衡，于是阳虚的本质更易显露出来，所以常发生五更泻又叫鸡鸣泻，特点是餐泄，就是完谷不化的腹泄。
第二，舌苔白，脉沉而弱，怕冷，腰以下发凉者可吃附子理中丸或金匮肾气丸，以温中扶阳。平时可常用干姜炖汤或吃干姜炖鸡汤。
易腹痛
第一，因春天风大，中医认为风木克脾土，平素脾虚舌苔白好拉肚子的，更易出现腹痛腹泻，其特点是腹痛明显。
第二，养生的办法是大风天，少到户外受风，可在医生指导下服用理中丸。
第三，春分前后，要防止受凉。
第四，做菜多用干姜，因为干姜能温中。
易感冒、流涕
春分时期风多、风大，易感冒流涕，养生要多到户外锻炼身体，增强免疫力。
人流网小编作为一个中国年轻人
却不知道春分那天还有很多传统习俗
你你你你~~一定要知道
春分是一个不是节日的节日
这些传统，我们不能丢~~~
竖蛋
春分时节，各地有很多表达愿望的民俗活动，其中最好玩的要数“竖春蛋”。据说春分这天，鸡蛋很容易竖起来，每年世界各地都会有数以万计的人尝试竖蛋。我国春分竖蛋始于几千年前，这是我们独特的迎春方式。
送春牛
春分随之即到，其时便出现挨家送春牛图的。送图者都是些民间善言唱者，主要说些春耕和吉祥不违农时的话，每到一家更是即景生情，见啥说啥，说得主人乐而给钱为止。言词虽随口而出，却句句有韵动听。俗称“说春”，说春人便叫“春官”。
粘雀子嘴
春分这一天农民都按习俗放假，每家都要吃汤圆，而且还要把不用包心的汤圆十多个或二三十个煮好，用细竹叉扦着置于室外田边地坎，名曰粘雀子嘴，免得雀子来破坏庄稼。
放风筝
春分是全家出游的好时节，外出踏青少不了放风筝。风筝称之为“鸢”，起源于我国。放风筝时，人不停地跑动、牵线、控制，通过手、眼的配合和四肢的活动，可达到疏通经络、调气和血、强身健体的目的。
护眼
眼睛一直盯着风筝远眺，能帮助调节眼部肌肉，消除疲劳。
护颈椎
颈部后仰，能帮助保持颈椎、脊柱的肌张力，可使颈项部肌肉得到放松，有利于保持颈椎的生理弧度，改善局部血液循环。放风筝时，中老年人及有颈椎病的人要注意不要后仰太长时间，可仰视和平视交替。
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