，在晚上吃梨是不会长胖的如果减肥期间晚上肚子经常容易饿的朋友，可以多备一些梨在家里吃梨子有什么好处 1降低感冒几率 吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低所以，有科学家和医师把梨称为“。
吃梨子是不会长胖的，因为梨子中所含的热量为每一百克58千卡，而其中还含有碳水化合物，每一百克有1546克的碳水化合物，含有012克脂肪，以及038克蛋白质纤维素31克认为吃梨子会长胖的人大概是以为其含糖量。
因为梨中含有的水分比较多所以人们在晚上吃梨并不会胖，并且梨中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维在进入人体后遇水会迅速膨大并减少人体的进食欲望，适当的食用梨是能够帮助减肥的除了含有丰富的膳食纤维之外还含有木质及纤维。
1适量吃梨不会让发胖，梨是人们喜欢的水果，含有丰富的维生素矿物质和膳食纤维，适量吃有益健康，，如果是超重肥胖的朋友吃梨的量比较多，特别是其他的食物也没有选择，比如高糖高油脂的食物，量也没有过多的。
一天吃一个比较好虽然吃梨子能帮助减肥，但梨子本身也是含有一定糖分的，如果过多食用的话，可能会出现糖分堆积转化成脂肪，导致长胖的情况发生，所以要控制吃梨子的量，大约一天吃1个即可。
其他16条网友回答吃梨会长胖吗？ 100% 不会长16人回答 认为“不会长”的网友回答 回答1不会的 一般水果如果合理的吃都不会长胖 查看详细 20130117 予希297 四级采纳率64% 回答2不会胖，还清肺火呢！还美白。
答案是否定的，梨作为水果并不算是高糖分高热量的食物，适量的食用并不会让我们发胖在大家的普遍认知里，在晚上吃东西很很容易会引起发胖这并不是绝对的，大部分水果在晚上吃都不会让人发胖，尤其是梨这种热量比较。
梨吃多了会发胖，梨过量摄取会导致发胖，它含有丰富的果糖，吃多了会发胖梨还有轻微致泻的作用，过多食用会导致拉肚子。
因为梨子含有较高的糖分，吃太多的话糖分会存储在体内，并转化成脂肪，所以还是有长胖风险的，特别是将梨子当成饭后水果吃更容易发胖一般建议一天吃1个，如果是香梨，比较小也不要超过2个。
2 吃雪梨长胖是什么原因 1一次性的食用雪梨过多，而雪梨的含糖量还是比较高的，食用过多，导致糖分聚集，不能得到及时消耗，就会转化为脂肪堆积2晚上睡前吃雪梨，身体的活动减少，消化功能也减弱，雪梨的热量。
就会转化为脂肪堆积2晚上睡前吃雪梨，身体的活动减少，消化功能也减弱，雪梨的热量脂肪糖分无法消化吸收，也可能导致长胖4雪梨吃多少不会长胖因为雪梨含糖量高，吃太多的话可能有长胖的风险，所以要控制好食用。
梨是一种热量比较低而营养非常高的食物，每个梨大概只有一百卡的热量而且梨当中含有很多丰富的纤维，这些纤维能够减少人体对脂肪的吸收，达到减肥的效果，在晚上吃梨是不会长胖的如果减肥期间晚上肚子经常容易饿的。
吃梨还可以帮助肠胃减少对脂肪的吸收，从而起到减肥的作用呢再说，人们担心的可能是含糖量，其实梨一般比苹果还要含糖量低呢，除含有80%水分以上，含糖量大都在8%以上，最多达20%左右，不太容易长胖。
3梨所含的糖分是单糖，不会像复糖如白糖那样转化为脂肪，多余的单糖会随人体体内活动代谢掉有一点你要注意了1我说的以上这些情况是在你煮梨不妨糖的情况下2吃完了不要马上睡觉，至少40分钟以后再睡。
不会，梨是水果中含水分及多的一种，对肝不好的人有很好的作用补水又美容相对而言梨的糖份比较少，所以不太会引起肥胖，如果你身材本身有点胖就建议不要晚上吃任何东西，如果躺下的时候胃里还有东西在消化总会不。
