1、鹿茸通常在晚饭后的时候吃比较好，吃鹿茸的季节可以选择在冬天鹿茸的食用禁忌包括内有实火肾有虚火者不宜服用。
2、1一般秋冬季节吃鹿茸是最好的，因为秋冬季节，天气逐渐的寒凉，而从中医的角度而言，人体在秋冬季节的时候，阳气藏于内，这时候的人，消化功能是比较好使的，食欲也比较好，所以，这时候吃鹿茸，能有助于自个儿身体吸收。
3、2霜降之后服用鹿茸最好，霜降之后为服用鹿茸最佳节令，因为这段时间气候转凉，人体气血开始收敛，生长速度也随之减慢，所以这个季节服用鹿茸最好与人参配服效果更为显着3鹿茸最是温补，所以在冬天进补最好，冬天是滋补身体。
4、如果属于肾阳虚，是可以服用鹿茸的，但若属于肾阴虚，肾水不足，是不适宜的因鹿茸属于壮阳剂，对阴虚不宜如属于福阳虚，服用鹿茸的方法可采取研成粉末，吞服，或炖汤时同炖，一般一次只用1g就行，量不要太大用药后。
5、秋冬季节服鹿茸谈禁忌 服用季节霜降之后，为服用鹿茸最佳节令，因为这段时间气候转凉，人体气血开始收敛，生长速度也随之减慢这个季节服用鹿茸最好鹿茸可单服，但与人参配服效果更为显著每次服量03至05克为宜。
6、所以鹿茸片肯定是秋冬季节吃好一些因为秋冬期间人体的阳气藏于内里，消化功能好，食欲也很好，这个时候吃鹿茸片可以起到很好的滋补效果有时好商家就是不好找，鹿茸片我是推荐买意康德的2第二个时间为霜降之后。
7、也可以和食物炖着用还可取1～2片鹿茸片直接放入口中，慢慢嚼碎吞下鹿茸以空腹服用为宜服用时应从小量开始，缓缓增加剂量，不可骤用大量，以免“火上浇油”，出现口干咽痛烦躁大便干结等燥热现象鹿角为雄鹿已。
8、并且鹿茸有那么大的作用，人们在食用鹿茸上也创造了很多的方法比如说鹿茸可以拿去泡水，这可以说是最简单的一种方法了，直接取出少量的鹿茸加入温开水冲泡通过一定的时间浸泡之后就可以直接饮用了，最好加鹿茸都给嚼食吞服，这样可以起。
9、3中老年人40岁以上的中年男性及体质较差的老年人，食用鹿茸可补益气血，强心复脉，化淤生肌，强筋壮骨 参考资料来源人民网5方法吃鹿茸效果更好 6种人最适合吃 参考资料来源人民网鹿茸的功效与作用及食用方 已赞过 已踩过lt。
10、鹿茸适合哪些人群食用一哪些人不能吃鹿茸中医上诊断为低热盗汗手足心发热口燥咽干两颧潮红的阴虚体质者，以及患有高血压冠心病肝肾疾病各种发热性疾病出血性疾病的患者，均不宜服用鹿茸1健康的小孩不。
11、鹿茸中还含有大量的蛋白质钙胶质还有丰富的微量元素，能帮助人体的增强食物，还有促进新陈代谢的作用，对于晚上睡不着失眠的人群，适当的食用鹿茸还能改善睡眠情况，帮助失眠人群有一个美好的夜晚哪些人不能吃鹿茸。
12、1 直接食用 鹿茸可以直接食用，一般情况下，每次食用的量不宜超过3克可以将鹿茸用开水泡发后，切成薄片，再加入一些蜂蜜或者红枣熬成鹿茸汤，口感更佳鹿茸是一种珍贵的中药材，被誉为“补气血滋阴阳强身健脑”的。
13、鹿茸的食用方法主要有以下几种1泡酒将鹿茸泡入白酒中密闭贮存，两周后即可服用，早晚各服20毫升若有肝肾损害或胃炎及消化性溃疡酒精过敏者，则不宜选用此法2打粉冲服鹿茸打粉，每晚睡前用开水送服1克3。
14、食用鹿茸的禁忌1鹿茸的营养价值非常高，滋补性能非常好，也是有一些禁忌的，在鹿茸中所含激素类物质刺激胃肠道粘膜，引起胃肠道反应一般可引起胃肠道反应，表现为上腹疼痛恶心出冷汗，严重时可引起上消化道。
15、煲汤鹿茸属于名贵的中药，口服之后要忌口，不能够喝茶，不然鹿茸的有效成分会和茶叶中的成分相反应而破坏其功效，吃鹿茸期间不要吃萝卜猪血等物质，以免会对身体产生不利的影响，吃鹿茸期间的远离垃圾食品，特别是含油脂过。
