引导语很多人都喜欢吃海带，那么自己在家海带要怎么烹饪呢接下来是我为你带来收集整理的文章，欢迎阅读辣炒海带丝 材料海带丝，干辣椒，生抽，料酒，醋，盐，味精做法1将海带洗净，用清水泡两个小时左右2；3 海带用水泡开洗净后切成丝 4 葱末蒜末酱油醋精盐和辣椒油同放一碗内对成味汁，浇入土豆丝和海带丝中，拌匀即成 问题四海带怎么炒好吃 海带的营养价值很高它含丰富的蛋白质氨基酸海带多糖维生素B1C；1海带的口感爽滑鲜香，炒着吃的时候一般会加入辣椒面食醋等调味料，可以加入一些口感比较爽脆的蔬菜一起炒着吃，比如说花生苗黄豆芽绿豆芽海白菜海蜇皮黄瓜木耳青椒红椒等等2海带是一种藻类；1辣炒海带丝 材料海带丝，干辣椒，生抽，料酒，醋，盐，味精做法将海带洗净，用清水泡两个小时左右将干辣椒剪成小段锅里放油，待油7成熟时，加入辣椒，炒出香味，加入海带翻炒，加料酒翻炒闷一小会儿。
海带丝炒豆芽葱切葱花，海带丝和豆芽清洗干净，海带丝切段备用 锅中倒水，倒入一点料酒，水开后放入海带丝焯一下，焯一分钟左右捞出沥干水分备用 另起一锅，锅中倒油，将油烧热后放入葱花炝锅煸炒出香味，炒出香味；炒海带的做法如下1姜蒜切片，尖椒，葱切丁备用2烧锅放油，加入备用料炒香3加入洗净的海带丝翻炒4放味精，酱油，清水翻炒即可；1海带用水泡开洗净切成条，红绿尖椒去籽后切成条，用沸水焯一下2鸡胸肉切成条，用适量盐味精淀粉码味后，下油锅焯一下，捞起后待用3锅内放少许油，下入葱末姜末炒香，加高汤，并放入全部原料。
可以简单做一道清炒海带，这是一道由海带和辣椒等做成的美食两者搭配起来不仅颜色好看，味道更是清新和香辣的相互交融，十分美味下饭下面简单介绍如何制作清炒海带才好吃清炒海带的食材鲜海带500g辣椒50g油适量盐；放入肉丝炒至变色，放入胡萝卜丝翻炒均匀，放入海带丝放入米醋大火快速翻炒放入盐和味精调味均匀撒上蒜蓉即可出锅享用；海带怎么做好吃辣炒海带丝 我们要将我们从超市买来的海带清洗干净，然后再用清水浸泡，让海带泡发大概泡两个小时就可以了，然后我们在这期间可以准备好其他的配料，比如说我们可以将干辣椒切成小段，按照每个人的；1把蒜头切开2把小米椒切段3把生姜切丝4海带结用剪刀剪成小片锅里放冷水下海带，直到水烧开，再多煮个45分钟，捞起来备用5冷锅下油丢生姜丝蒜末小米椒爆炒6爆炒之后下海带片翻炒，然后加。
1将海带用温水泡发，洗净后切成菱形片将豆腐切成大块，放入锅中加水煮沸，捞出晾凉，切成小丁2锅中放入花生油烧热，放入葱花姜末煸香，再放入豆腐海带，注入适量清水烧沸，再改为小火炖烧，加入盐，炖至海带；辣炒海带丝 材料海带丝，干辣椒，生抽，料酒，醋，盐，味精做法 1将海带洗净，用清水泡两个小时左右2将干辣椒剪成小段 按个人喜好 加多加少都可以3锅里放油，待油7成熟时，加入辣椒，炒出香味；海带可以诸多的烹饪方式，可以蒸煮干拌炒菜等等都可以，而且海带处理起来十分方便，很容易做的简单又好吃海带之中营养物质丰富，尤其是其中含碘，缺碘的人可以多食海带，有心血管系统问题的人也可以多食用海带海带；干海带怎么做好吃 1清炒海带 水发海带200克，辣椒40克，均切成细丝锅内放油盐姜葱和辣椒烹调加入海带猛火炒，然后放入适量的味精酱油醋糖和香油翻炒，即可出锅此菜具有脆嫩爽口的特点2红焖海带 水发；1 海带用盐捏一下并处理干净，切段 2肉丝用料酒，淀粉，胡椒粉，生抽腌制一下 3锅里蒜末煸香，放入朝天椒，肉丝一起煸炒，肉丝变色后加入海带翻炒均匀，加些生抽，老抽，盐，少许水，鸡粉，糖继续翻炒一下至入味，撒上葱花即可。
我知道的有4种好吃的做法第一种辣炒海带丝 材料海带丝，干辣椒，生抽，料酒，醋，盐，味精做法1将海带洗净，用清水泡两个小时左右2将干辣椒剪成小段 按个人喜好 加多加少都可以3锅里放油，待。
