1将灰灰菜先进行折取，随后将它放入清水中进行清洗沥干2随后将灰灰菜切碎3将鸡蛋打碎，并加入食盐五香粉搅拌均匀，随后加入灰灰菜，搅拌均匀4随后再加入适量的面粉和水搅拌均匀成面糊状5这时加热平底锅。
1准备灰灰菜和蒜瓣2灰灰菜用清水浸泡2小时，洗干净后控下水，蒜瓣去皮后切碎3锅中倒入水烧开，放入野菜焯水，用筷子翻几下就快速捞出过凉水4锅中倒入油烧热，加入蒜瓣炒出香味，然后加入灰灰菜翻炒几下。
灰灰菜怎么吃 凉拌灰灰菜 油适量，盐适量，红辣椒适量，蒜适量，麻辣粉适量，醋适量，花椒油适量，味极鲜适量先把灰灰菜采摘嫩的把它洗干净，然后锅里把水烧开，放入灰灰菜焯水，等到他变色就可以捞出过凉水，在把炒锅洗。
步骤1锅里烧开水，灰灰菜焯10秒钟2捞出过一下凉水，切小一点，放上拍好的大蒜3调个料汁，二勺酱油，一勺清香米醋4放辣椒油，香油，搅拌均匀5倒在灰灰菜上，放上花生米简单快手又好吃。
制作时间10分钟内 用餐人数步骤 1，灰灰菜摘洗干净2，入锅焯水3，用清水浸泡一至二个小时后冲洗几遍，挤干水分4，用刀切几刀后放入干净盆中，加入味极鲜酱油5，加入醋6，加入蚝油7，加入香油拌匀即可。
做成清炒灰灰菜好吃，具体做法如下需要提前准备好的材料包括灰灰菜300克蒜瓣3个油适量鸡粉2克盐3克1准备灰灰菜和蒜瓣2灰灰菜用清水浸泡2小时，洗干净后控下水，蒜瓣去皮后切碎3锅中倒入水烧开，放入。
