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炒牛肉怎么才鲜嫩 炒牛肉怎么样鲜嫩多汁

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  • 2023-09-13 19:45
  • 来源:www.renliuw.cn
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  小炒牛肉是家常小炒中最受欢迎的菜品之一了,香嫩可口、下饭下酒均适合,牛肉营养价值极高,热量多油脂少的特点为很多人喜爱 ,以牛肉为主,辅以各种时蔬。

  它是汉族人民最常见的一道菜肴,一直觉得牛肉炒出的味道总是比其它肉类味道更为浓郁,很多人总会担心牛肉会炒老,老了就很柴不好吃了,其实有办法可以轻松解决。

  准备材料牛肉、白萝卜、青椒、红椒、红薯粉

  做法1、选用一块精瘦牛肉,准备一根萝卜和青红椒去蒂之后洗干净备用;

  2、把萝卜去皮,用半根萝卜就可以切薄片,越薄越好炒出的萝卜口感更佳,然后牛肉同样切薄片备用,青红椒切块;

  3、牛肉加入两小勺的红薯粉,可以在炒的过程中锁住水分不易变老,红薯粉比其它的淀粉锁水效果更佳,也可以用一个鸡蛋清放进去,烧出的牛肉最嫩;

  4、牛肉中加入盐、生抽搅拌均匀腌制十分钟;

  5、锅烧热后放油加热后,下入辣椒和萝卜片爆炒,直至炒软之后加盐调味,铲起备用;

  6、洗干净锅后,下入油烧热至八成倒入腌好的牛肉爆炒至七分熟,炒牛肉一定要热锅热油大火快;

  7、待牛肉七分熟时,下入之前炒好的萝卜片和辣椒大火一起翻炒三分钟,加入少量的生抽;

  8、搅拌均匀后即可出锅装盘,牛肉炒至七分熟再下入其它的佐料,时间长点牛肉也不易炒老。

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