1脾胃虚弱的人不适合吃阿胶糕 如果你经常肠胃不适，吃什么都难受的话，而且会伴有呕吐腹泻咳嗽痰多的话，是更不介意食用的，吃了阿胶糕反而会更加的消化不良食欲不振2阴虚阳盛的人不适合吃阿胶糕 对于这一类人。
阿胶糕是用阿胶黑芝麻核桃仁冰糖，黄酒等制作出的食品阿胶性味甘平，几千年来一直是一种使用人群非常广泛的经典滋补品，药食两用以下几类人群最适合用阿胶1贫血患者缺铁性贫血失血性贫血营养性贫血。
还促进阿胶的消化吸收，效果更能加倍3任何人群都不能天天或长期吃阿胶长期吃阿胶，不仅不补身体，还会损伤脾胃，出现消化功能障碍，进而影响进食，服用阿胶时，忌生冷像浓茶萝卜也属于禁忌之物。
蛋白质水解产生18种以上氨基酸，如赖氨酸组氨酸精氨酸天冬氨酸苏氨酸丝氨酸谷氨酸甘氨酸亮氨酸等多种氨基酸第一阴虚体质的人就是较瘦弱容易上火的人服用阿胶易上火服用完后，建议吃点水果和注意饮水。
食用阿胶糕是有忌口的1脾胃虚弱，食欲不振者慎服，服用期间最好不要吃辛辣油腻食物，以免影响疗效2在月经期感冒发烧生病期间都要暂停吃阿胶，吃阿胶后先不要吃大蒜等辛辣食物，否则会影响阿胶的功效 阿胶糕具有补血。
一适合吃阿胶的人 1贫血患者 2肿瘤患者及肿瘤放疗化疗者，这类人群身体较为久病体虚，尤其适宜进补3中老年女性4身体虚弱的脑力劳动者5月经不调者二不宜吃阿胶的人 1爱上火的人比如心火。
可以吃红枣阿胶蛋白肽粉 ，每日的10g，温开水冲服 用约100毫升50度温开水冲调后饮用，亦可根据个人喜好加入牛奶果汁将蜂蜜水汤中搅拌均匀后食用二阿胶糕不适合人群1感冒发烧期间要停止服用，因不利于感冒。
