1、取新鲜薄荷叶10片左右，用清水将叶片冲洗干净，沥干水分放入水壶中用刚烧好的沸水加入水壶中进行冲泡10分钟左右，待叶片舒展开后，即可饮用如果味重的朋友，可多加入几片薄荷叶，香气更浓取新鲜薄荷叶10片左右，用清水。
2、1薄荷叶子逐片清洗干净，切一下或者揉碎放入茶壶中，柠檬洗净切薄片，切好的柠檬片略挤一下汁，将柠檬汁和柠檬片都放入茶壶中，倒入温水，调入蜂蜜搅匀即可2薄荷是临床上比较常用的一味中药，具有疏风清热清利头目。
3、饮用方法－－ 取干薄荷叶各15克放入茶杯内，用刚烧开的开水浸泡冲泡时亦可使用新鲜叶片薄荷凉茶鲜薄荷叶10克，绿茶3～5克，开水浸泡，加白糖适量，待凉后饮用用薄荷叶甘草，加水煮沸5分钟后，放入白糖搅匀，有提神醒脑。
4、1将薄荷叶冲洗干净放入茶杯中，先加入适量的开水，盖住茶杯，让薄荷叶在内酝酿，等了20分钟后就可以闻到薄荷香味透过杯盖传出来再打开盖子加入适当的冰糖，这样能提高口感，更容易入口2冰糖薄荷茶有利于放松肌肉，对于。
5、准备材料新鲜的薄荷叶冰糖适量开水 冲泡方法将薄荷叶洗净放入茶杯中，加入适量的开水，盖上盖子闷一会，再放入适量的冰糖，搅拌均匀至融化，即可饮用，口感清爽甘甜，非常好喝2薄荷菊花茶 准备食材新鲜薄荷叶。
6、热水水温不要超过80度，薄荷叶中的一些营养成分容易受热而挥发掉，所以在用薄荷叶泡水时，最好用沸水直接泡开，而不能用冷水与薄荷叶一起慢慢煮开，这样会使得薄荷叶中的营养成分散失掉，而起不到应有的保健效果热水。
7、薄荷叶泡水喝的方法非常的简单，可以将薄荷直接用开水冲泡之后服用也可以将薄荷和菊花一起搭配服用，将菊花还有薄荷放入杯中，冲入开水焖十分钟左右就可以了菊花具有缓解疲惫以及清热解毒的效果，而薄荷的提神功能非常的不错。
8、柠檬薄荷冰茶第一步先让绿茶先泡出味，稍微放凉后，加入揉碎的薄荷叶第二步柠檬半个压出汁液，与绿茶混合再切几片丢进瓶子装饰用第三步加入蜂蜜或砂糖调味放入冰箱冷藏半天即完成。
9、注意孕妇切勿过量饮用提醒薄荷味属凉，不可久服泡茶方法一壶约取1015片使用新鲜薄荷叶就不用那么多，依个人口味而定，第一次喝可以先放少点，适应了味道再酌情增加量，冲泡10分钟左右泡的越久味道越浓。
10、所以用不超过80摄氏度的热水泡是最好的，这样既能保留薄荷泡水清新的口感，也不会破坏其中的营养薄荷茶的副作用 薄荷含挥发油1～3%，油中含薄荷醇薄荷脑80%左右，为薄荷酮异薄荷醇蒎烯等对消化道有刺激。
11、具体制作方法如下需要提前准备好的材料有薄荷叶适量冰糖适量绿茶适量1将种植的薄荷叶采摘下来，并且洗净备用2锅里放水和少量绿茶煮开3捞出茶叶后向茶汤中加入冰糖继续熬煮4将冰糖融化后加入薄荷叶。
12、1冰糖薄荷茶将薄荷叶冲洗干净放入茶杯中，先加入适量的开水，盖住茶杯，让薄荷叶在内酝酿，等了20分钟后就可以闻到薄荷香味透过杯盖传出来再打开盖子加入适当的冰糖，这样能提高口感，更容易入口冰糖薄荷茶有利于放松。
13、薄荷叶怎样煮水喝 一冰糖薄荷茶 材料冰糖和薄荷叶做法将薄荷叶冲洗干净放入茶杯中，先加入适量的开水，盖住茶杯，让薄荷叶在内酝酿，等了20分钟后就可以闻到薄荷香味透过杯盖传出来再打开盖子加入适当的冰糖，这样。
14、不会上火 薄荷叶有很多药用价值具有镇静增强体力止咳化痰健胃帮助消化消等饮用方法－－ 取干薄荷叶15克放入茶杯内，用刚烧开的开水浸泡冲泡时亦可使用新鲜叶片薄荷凉茶鲜薄荷叶10克，绿茶3～5克，开水浸泡。
15、使用这一类药草漱口水还可以减少口腔内的细菌孳生泡茶方法一壶约取1015片使用新鲜薄荷叶就不用那么多，依个人口味而定，第一次喝可以先放少点，适应了味道再酌情增加量，冲泡10分钟左右泡的越久味道越浓，薄荷。
16、薄荷汤将薄荷叶清洗干净，切碎，用开水焯一下，放少许盐香油，有神清气爽解毒败火之功效薄荷凉茶新鲜薄荷清洗干净，沸水冲泡，放入适量白砂糖，自然冷却后，日服35杯自然清凉解暑，通体舒坦，精力倍增薄荷粥。
