1、方法步骤第1步花生米洗净，用清水浸泡一晚第2步早晨起来已泡涨了第3步准备各一小节的黄瓜和胡萝卜第4步准备香叶八角花椒粒第5步将胡萝卜和黄瓜切成丁第6步锅中放水，放入花生米香叶八。
2、步骤一把准备好的花生米放入大碗中，放入桂皮1块八角1个花椒十几粒，然后倒入开水没过花生米，浸泡1个小时步骤二把香芹叶子摘掉，清洗干净就切成和花生米大小的颗粒胡萝卜清洗干净改刀切成和花生米大小。
3、新鲜花生300g辅料小米辣1g， 醋10ml，生抽3ml凉拌花生米的做法步骤 1 新鲜花生买回来剥出来，然后去掉花生红衣2 在水里侵泡一会儿容易去皮，半小时搞定3 加点生抽少许醋，小米辣切碎撒上去拌匀就可以了。
4、锅内烧水，水开后，放入胡萝卜和西芹焯水，然后捞出备用捞出煮熟的花生米，挑出里面的香料把焯好水的西芹和胡萝卜丁倒入锅内，加入切好的蒜末和炒熟的白芝麻加入适量的盐和香油，搅拌均匀，这道凉拌花生米就做好。
5、苦菜拌花生的做法 1将花生米洗净，沥干备用2将苦菜洗净，直接切成段，备用3随后就可以热锅了，当油温后了，将花生米放入锅中，等它的颜色变成深红色的时候就可以将之捞出了4随后将白砂糖食盐放入。
6、做法步骤第1步花生米适量提前泡两个小时第2步锅中放水倒入花生米，加入少许盐，放入葱，姜，花椒，干辣椒，八角，桂皮，香叶各少许开大火煮开转中火煮半小时第3步煮好后泡半小时第4步把花生米捞出。
7、凉拌花生米的做法一 凉菜原料西芹300克，熟花生米盐水煮熟100克，花生油少许，麻油少许，盐少许凉菜做法1将西芹的叶子摘去，洗净2锅内放上水烧开，放入花生油，将西芹放入，无需煮太久，三四分钟即可3。
8、小黄瓜红萝卜加熟花生仁加蒜末辣椒，少盐味霖搅拌均匀入冷藏2小时可食用step4 吃多少，取多少食用前滴上少许 二凉拌花生米菠菜 材料 菠菜，花生米，生抽，米醋，糖少许，盐，蒜，香油 做法 1花生米。
9、4花生去皮，洗净备用5锅里烧开水，倒入花生米焯烫6黄瓜胡萝卜丁也焯水7焯好的食材沥干水8趁热拌入调料，除麻油外9腌渍入味，拌上麻油就可以食用了二凉拌花生米的做法步骤 1花生米洗干净后。
10、第5步切些芹菜丁，胡萝卜丁，黄瓜丁第6步锅中水烧开放入芹菜丁，胡萝卜丁焯水半分钟捞出第7步迅速放入冰凉水中第8步然后沥干水分和黄瓜丁一块放入花生米里第9步然后调入味极鲜生抽1勺，陈醋1勺。
11、4煮好后捞出来，趁热放点白糖盐5抛匀，趁热会把盐糖融化了6家里红萝卜切丝家里红萝卜多嘛，顺手放一把7红萝卜开水里煮一下，不要煮软8捞出来后放冷开水里泡一下9放入花生米里，放适量。
12、1食材花生250克红萝卜80克黄瓜180克八角5个盐15茶匙香油15茶匙2方法步骤花生洗净，放入盖过花生的水量，并加入45茶匙的盐，浸泡6小时，其间需适时加水3凉拌花生的家常做法6小时后，用。
13、从而改善膳食的结构和品质花生的吃法也很多，今天就做一道”凉拌花生米”吧！收起 食材清单 芹菜 适量 胡萝卜 适量 花生米 适量 盐 适量 查看全部 烹饪步骤 共9步 1 花生去外壳即为花生米，清洗后用冷水浸泡一个小时以上。
14、6黄瓜切小块，红辣椒切小块也，放芝麻油，少许盐老干妈拌匀注意事项1干辣椒建议少放，12个即可，只要有那么点辣味儿即可2拌的时候，你可以加自己喜欢的一些蔬菜从以上的介绍来看，凉拌花生米的做法大全。
15、凉拌花生米 食材花生米适量食盐适量花椒和大料适量芹菜适量胡萝卜1根做法1准备适量的花生米，放入清水中浸泡3个小时23个小时后，将浸泡花生米的水全部倒掉3锅中水烧开，将花生米全部倒入锅中。
16、2取一口锅，注水，大火烧开，放蒜薹和胡萝卜下去烫一下，捞出用凉水过凉3然后就用这口锅，这锅水，把花生米也放里面煮，加点葱姜，花椒大料，煮大约5，6分钟就可以了4花生米捞出来，趁热，拌上盐，糖。
