1、1将黄豆去杂，用温水浸泡一天，淘洗干净2分别将葱姜切碎末3将炒锅置于旺火上，放入清水和黄豆烧沸，撇净浮沫，撒入大料八角花椒桂皮葱末和姜末4用小火炖至熟烂，加入精盐烧至入味，淋上香油；准备用料鲜毛豆300g油适量盐适量瘦猪肉适量料酒适量红椒适量豆豉适量生姜适量酱油适量1猪肉切细丝，倒入料酒，少许精盐腌渍20分钟2鲜毛豆开水煮5分钟，捞出备用3等毛豆晾凉后，剥出豆粒4；1原料黄豆，青椒，红辣椒配料桂皮，香叶，八角，花椒调料盐，白糖，鸡精，生抽，老抽，香油 2黄豆用凉水浸泡一夜，第二天捞出洗净3所有配料洗净，锅内热油倒入配料炒香4倒入黄豆翻炒片刻，加盐；防止脑中风豆浆中所含的镁钙元素，能降低脑血脂，改善脑血流，从而有效地防止脑梗塞脑出血的发生建议加3～5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜更浓花生豆奶 花生豆奶 用料黄豆花生各45克，牛奶200克，水；要准备200克左右的优质黄豆在水中浸泡，在准备一条新鲜的鲫鱼，将其宰杀后去除内脏，清洗干净，两者全部处理干净以后，一同放入锅中，再注入适量的清水，放入少量的食用盐，味精，茴香，八角，用大火将其煮开后再改用中火。
2、新鲜的黄豆清洗干净，锅里面烧开水，把黄豆放进去煮，大概五分钟就可以了，黄豆就能够断生，这时候捞出来放进盘子里买一小块五花肉，肥瘦相间偏瘦一些的，这样炒出来好吃最好是切成薄片再准备葱段姜末和红椒片待用；1将买来的嫩黄豆洗净备用2将姜和葱洗净切好备用3将紫红辣椒洗净切好备用4在锅中放入适量水，将备好的嫩黄豆倒入锅中，煮熟5加入备好的紫红辣椒，煮一会6将嫩黄豆滤掉水，倒入碗中，趁热加入；步骤1挑选饱满的黄豆，淘洗干净 2把黄豆放锅里，倒入清水，漠过黄豆即可，开锅放入盐和五香粉，煮到黄豆变大，豆皮蓬松 3捞出控干水分，再放少许盐和五香粉腌渍30分钟 4放平底锅里小火慢炒 5中间要不停地；01 新鲜的黄豆清洗干净，锅里面烧开水，把黄豆放进去煮，大概五分钟就可以了，黄豆就能够断生，这时候捞出来放进盘子里02 买一小块五花肉，肥瘦相间偏瘦一些的，这样炒出来好吃最好是切成薄片再准备葱段姜末。
3、2青黄豆买新鲜剥出来的，猪肉剁成肉沫，用盐生粉生抽腌十分钟左右，青辣椒两三个切圈，红辣椒一个切碎，大蒜拍碎3把青黄豆倒进沸水里煮2分钟左右，捞出用凉水冲洗一遍，沥干水，这是很重要一步，黄豆比较难；食材 新鲜黄豆200克 猪肉30克 油适量 盐适量 鸡精适量 剁辣椒适量 制作时间10分钟内 用餐人数步骤 1 准备新鲜黄豆，因为是放冰箱里冻着的，所以先散冻2 洗净黄豆，沥干备用3 准备肉，因为是冰冻住了的肉，所以；1准备好的新鲜黄豆，我们需要提前对其进行泡发一个晚上，让黄豆中的水分得到补充，让黄豆被完全泡了黄豆泡发好以后，我们需要将其沥干水后，然后起锅烧水，往锅中加入小半锅的清水，把准备好的黄豆倒入到锅中。
4、新鲜黄豆怎么做好吃 在生活起居中常常看到的大豆，大家也想到了许多新鲜花式不仅美味可口，并且具有十分高的营养成分，对身体十分身心健康那麼有什么新鲜的花式作法呢？例如将猪排骨切片，大豆留宿，最先将猪排骨焯水，锅中；01 新鲜的黄豆清洗干净，锅里面烧开水，把黄豆放进去煮，大概五分钟就可以了，黄豆就能够断生，这时候捞出来放进盘子里02 买一小块五花肉，肥瘦相间偏瘦一些的，这样炒出来好吃最好是切成薄片再准备葱段姜末和红椒；工艺煮口味咸鲜味时间lt2小时热量较高热量配料烹饪步骤0材料集合图1黄豆用水浸泡半小时后捞出洗净备用2装一锅冷水放入姜片，放姜片可以去腥大火烧开后放入排骨，稍微煮几分钟3排骨飞水后捞出备用4。
