1、1银耳+百合这两者结合能熬煮成银耳百合羹，有很高的营养2银耳+木瓜比较受欢迎的一种汤品，将银耳泡发后与切块的木瓜一起炖煮，适当的添加冰糖，口感香甜3银耳+紫薯银耳和紫薯都是属于低热量的食材，两者。
2、1银耳+百合这两者结合能熬煮成银耳百合羹，具有很好的清热养肝的功效，日常食用还有很好的滋润养阴的效果2银耳+木瓜这道汤品是比较受女性欢迎的一种汤品，将银耳泡发后与切块的木瓜一起炖煮，适当的添加冰糖。
3、银耳还是挺百搭的，可搭配的食材比较多一向搭配得比较普遍的是银耳莲子汤在此基础上又可放百合红枣，或是银耳+百合银耳+红枣民间传统的药膳，双耳汤，就是用白木耳黑木耳加冰糖蒸制而成的在此基础上又可搭。
4、熬银耳汤需要配料银耳碎，莲子，木瓜，枸杞，冰糖银耳汤的做法1银耳泡发两小时，洗净2放入砂锅，加水大火烧开后转小火煮30分钟水不要太少，否则会干锅330分钟后放入洗干净的莲子，再煮一个小时4。
5、银耳汤里必须要放的食材，有枸杞，冰糖，水，还可以放一些红枣，山药，莲子，百合糯米等这个就根据个人的口味以及家里人的喜好程度进行选择我一般比较常喝的就是银耳枸杞，偶尔会放一两颗红枣，我们需要将银耳。
6、1银耳+百合结合能熬煮成银耳百合羹，有很高的营养2银耳+木瓜比较受欢迎的一种汤品，将银耳泡发后与切块的木瓜一起炖煮，适当的添加冰糖，口感香甜3银耳和紫薯都是属于低热量的食材，两者结合炖煮后食用可适当。
7、1木瓜去皮去核，切成小块银耳浸软去蒂洗净氽水南北杏洗净2将木瓜银耳南北杏冰糖及清水放进炖盅内，加盖，原盅隔沸水炖一小时即成温馨提示成熟的木瓜呈金黄色，味鲜甜，含有丰富的维生素和蛋白酶。
8、银耳汤放的食材与做法 马蹄银耳汤 原料马蹄又称荸荠银耳一朵枸杞一小把冰糖适量做法银耳提前泡发荸荠洗净去皮对半切块，枸杞用凉水泡上银耳入锅，加足量水，大火烧开，转小火煮炖半小时加荸荠与冰糖。
9、1银百秋梨羹 材料银耳10克百合10克秋梨1只，冰糖适量功效有滋阴润燥，止咳化痰的功效，适用于干咳少痰者2沙参银耳汤 材料银耳10克，百合5克，北沙参5克，冰糖适量功效有滋阴润肺，止咳化痰的功效。
10、银耳添加以下东西一起炖汤更有营养1银百秋梨羹 材料银耳10克百合10克秋梨1只，冰糖适量功效有滋阴润燥，止咳化痰的功效，适用于干咳少痰者2沙参银耳汤 材料银耳10克，百合5克，北沙参5克，冰糖适量。
11、会有美容养颜的效果，很多人都不知道煮银耳汤应该什么时候放冰糖，在刚开始煮银耳汤就可以放冰糖了1银耳汤什么时候放冰糖 刚开始就放冰糖性平味甘，有补中益气和胃润肺的功效，含有维生素糖类钙锌铁等。
12、当你在家煮银耳汤时，别担心，你可以准备一个砂锅砂锅煮的银耳汤会更软更粘更稠，炖的时间也会更短所以喜欢喝银耳汤的伙伴，可以开始煮它，会非常美味诱人可以准备一个砂锅，用砂锅煮出来的银耳汤会更加的软糯。
13、莲子，红枣，枸杞，百合，桂圆。
14、煮银耳汤只要有白糖或冰糖即可，煮的工具再好用压力锅，压力锅可以使银耳煮得非常软烂，不需要勾芡，吃起来口感特好。
15、银耳汤放红糖好还是冰糖好 冰糖 银耳汤中其实红糖和冰糖都是可以添加的，一般来讲煮银耳放冰糖的情况比较多，冰糖不仅能增加银耳汤的甜味，还不会破坏银耳自身的味道，从口感方面来看，在银耳汤中放入冰糖是比较好的红糖。
