经期保健一定要注意的四大方面

经期保健一定要注意的四大方面

经期保健的重要性，相信广大女性朋友都非常清楚。如果经期不做好保健，苦的将是后半辈子，女人会在一堆妇科疾病中挣扎。那么，经期保健需要从哪个方面入手呢？赶紧来了解一下...
生理期减肥效果翻倍 胖MM必知！

生理期减肥效果翻倍 胖MM必知！

不知道对于大家来说月经到底意味着什么，也许在很多人眼里，它就是一个大麻烦，但是，我想作为一个女人，有一件事情，一定是每个女人都十分乐意去做的事情，那就是减肥，但是...
女人经期一定要小心7种疾病

女人经期一定要小心7种疾病

月经期间可以说是女性一个月之中最不舒服的日子，因为很多女性在来月经的时候都会出现腰痛、疲乏、情绪抑郁等症状。护理不当甚至会出现更严重的疾病，因此要特别注意月经期间...
推荐：四个治疗经期疼痛的食疗方

推荐：四个治疗经期疼痛的食疗方

经期疼痛怎么办?经期是女性的正常生理周期，每月的那几天，很多女性都充满了烦恼，因为经期来临之前就会有腹部疼痛的症状，有些女性甚至一直持续到经期完结。下面，寻医问药人...
经期减肥方法 经期7天让你快速瘦

经期减肥方法 经期7天让你快速瘦

女性每个月都有那么几天是月经期，女性在月经期，就会进入卵泡期，一般女性正常的月经周期是3-7天左右，在这个时期女性如果选用合理有效的减肥方法，那也是一个好的机会，那么...
女性经期保健必知的八个小常识

女性经期保健必知的八个小常识

每个月一次的月经期间，是女性身体抵抗力最弱的时期，在月经期间我们女性朋友需要注意的事项有很多，稍有不慎就可能为以后的身体健康藏下隐患。下面我们就为您介绍8种在女性月...
经期禁忌有哪些 13件事绝不能做

经期禁忌有哪些 13件事绝不能做

经期是一处敏感的时期，那么在这个时期里有哪些事情不能做的呢？女性养生，女人经期调养很重要，禁做13件伤身事。女人的生理期间是一段十分重要的时期，这段时期内呢有很多的...
经期七天保健法帮你远离经前综合征

经期七天保健法帮你远离经前综合征

大姨妈的到来，可以看做令人烦恼的经前综合症的终结，至少是缓解。心情会相对前一阶段提升一些，皮肤也不会像之前那样糟。但是除此之外经期的一些特殊护理，保健的知识你了解...
经期腹泻怎么办 泡热水脚能止泻

经期腹泻怎么办 泡热水脚能止泻

有的女人朋友在月经期间会痛经，有的会腰痛，有的会腹泻......经期痛经可以吃一些缓解痛经的食物；经期腰痛可以适当通过按摩腰部缓解疼痛。那么，经期腹泻怎么办呢？下面，人流...
经期综合症容易引发的8种“怪病”

经期综合症容易引发的8种“怪病”

你知道经期综合症有那些吗?经期综合症是指在经期或行经期前后发生的下腹部疼痛，常伴随有恶心、呕吐、腹泻等，严重的可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状，并伴随月经周...
提醒！七种疾病与月经息息相关

提醒！七种疾病与月经息息相关

大家都知道，女性在月经前会出现一些症状，这些便是经前综合症。但除此之外，还有一些疾病也和月经有关系，月经一旦停止，症状也会相应缓解，如月经性关节炎、月经性皮疹、月...
月经后分泌物呈咖啡色是什么原因

月经后分泌物呈咖啡色是什么原因

正常的私处分泌物是透明且无异味的，然后许多女性朋友发现在月经后私处分泌物却是有其他颜色的。这是怎么回事 呢？下面来看看一个网友的情况吧！ 网友koieo：近半年经常月经后有...
卫生巾怎么用 使用卫生巾的8大陋习

卫生巾怎么用 使用卫生巾的8大陋习

卫生巾是女性每个月都离不开的经期用品，许多人在使用卫生巾时都有自己的一些小癖好，比如说喜欢在三八妇女节等特殊日子里大量囤积卫生巾，在卫生间里放置卫生巾，经常使用药...

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