经期“暴躁女”舒缓心情的6个小妙招

经期“暴躁女”舒缓心情的6个小妙招

众所周知，许多女性在月经周期中存在情绪波动问题，尤其是在月经前和月经期，情绪十分低落，抑郁或脾气急躁。 月经周期中无论是性激素，还是垂体促性腺激素都将发生一系列变化...
专家提醒：月经期口臭是雌激素在作怪

专家提醒：月经期口臭是雌激素在作怪

一些女性会出现经期口臭的症状。其实口臭对于人们来说是较为尴尬的。那么怎么解决女性经期口臭的问题呢？下面一起来看看吧。 小雯最近口气有点大，一张口就有异味飘出来，就算...
女性经期发脾气 多吃卷心菜可防经前综合症

女性经期发脾气 多吃卷心菜可防经前综合症

女性在月经来潮之前总会表现出脾气暴躁、焦虑、情绪不稳定、抑郁、头痛等一系列症状，通常被称为经前综合症。据了解，女性出现经前综合症是由于缺乏营养元素导致。想要缓解经...
减肥女性如何预防月经不调

减肥女性如何预防月经不调

月经不调是一种常见的妇科疾病，那么该怎么预防与治疗月经不调呢？对于正在减肥的女性又应该怎样预防月经不调呢？ 减肥女性如何避免月经不调呢? 事实上，少吃多动是目前已知控...
6款糖水帮女性安全渡过经期

6款糖水帮女性安全渡过经期

月经期间情绪易波动，由于失血过多，有的人可能还会出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。月经期间应补充一些利于经水之行的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶...
红花泡酒治经血 让女人如花绽放

红花泡酒治经血 让女人如花绽放

红花，中医上活血化瘀、散郁开结的功效，女性服用治疗多种妇科疾病有良好的效果，尤其是经期疾病，红花泡酒可治疗经血量少。 那么月经过少是由什么原因导致的呢?中医认为主要...
6招快速缓解女人经期情绪急躁

6招快速缓解女人经期情绪急躁

月经是女性特殊的生理现象，而经期烦躁是很多女人都会有的症状，尤其是在月经前和月经期，情绪十分低落，抑郁或脾气急躁。如果不好好的调理就会留下病根。想知道该怎么调理嘛...
<b>缓解经前胸部胀痛 7个妙招很实用</b>

缓解经前胸部胀痛 7个妙招很实用

女性来月经前都会有很多反应，胀胸、体虚、易汗等症状，想要缓解这些症状，看看下面的7个小妙招能否帮到你。 很多女性来月经之前都会有这样那样的小毛病，比如说胸部胀痛。如...
月经期间如何洗澡才健康

月经期间如何洗澡才健康

很多女性认为，月经期间不宜洗冷水澡，而之后发展到不宜洗澡。其实女性月经期间更应该洗澡，那样才能更健康。但是也不能盲目的洗，而是有方法。下面人流网小编就介绍下女性月...
经前多食两“元素”让你过好日子

经前多食两“元素”让你过好日子

经期前的各种身体反应，让女性们备受煎熬。尤其是痛经之苦，更是痛上加痛。据国外医学研究发现，经期常食品维生素和微量元素有助于缓解或消除女性痛经之苦。不妨一起来看看。...
女人月经有血块多与血淤有关

女人月经有血块多与血淤有关

月经是女性朋友正常的生理现象，正常的月经是鲜红色的，没有血块，可有些女性朋友却发现自己的月经有血块，对此她们比较担心，不知道这是怎么回事，那到底月经有血块的原因是...
五种经期体质该如何调整更健康

五种经期体质该如何调整更健康

女性经期前后体质多变，经常出现疲劳，且腰酸背痛，不太有食欲，容易感冒或拉肚子等症状。那么不同体质女性经期如何调理? (一)怕冷型体质 一到经期，腹部就有受寒的感觉，经痛...
少吃糖多晒太阳让女性经期不受苦

少吃糖多晒太阳让女性经期不受苦

大家都知道，生活中有不少女性都忍受着痛经的苦楚。那么怎样才能让女性经期不受苦呢？下面一起来看看吧。 每次月经前，女性身体的小麻烦总是不断：出现腹胀、体重增加、头痛、...

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